कोरोना टेस्ट कराने के बाद कई दिनों के बाद आरटीपीसीआर की रिपोर्ट आती है. तब तक व्यक्ति शक की स्थिति में रहता है. ये वो समय होता है जब व्यक्ति सबसे ज्यादा तनाव लेता है लेकिन योग गुरु बाबा रामदेव बता रहे हैं की ऐसे समय में क्या क्या किया जा सकता है ताकि तनाव कम हो और खुद को स्वस्थ और सुरक्षित किया जा सके. देखें वीडियो.
After the corona test, the RTPCR report comes after several days. Till then the person remains in a state of doubt and stress waiting for the report. But yoga guru Baba Ramdev is telling what can be done in such a time so that stress can be reduced. Watch the video.