
बॉलीवुड एक्टर्स अपनी जबरदस्त फिटनेस के लिए चर्चा में रहते हैं. हर दिन स्टार्स खुद को फिट और हैंडसम बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं. इसके पीछे उनके ट्रेनर का भी बड़ा हाथ होता है. अगर आप सैफ अली खान, शेखर सुमन, विवेक ओबरॉय, मनोज बाजपेयी, राहुल वैद्य, आशुतोष राणा और सिद्धार्थ शुक्ला जैसे सेलेब्स के फैन हैं तो आपको बता दें कि फिट बनने में इन सभी स्टार्स की मदद, ट्रेनिंग सोनू चौरसिया नाम के सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर की है. आजतक डॉट इन ने सोनू से खास बातचीत की.
जब सिक्स पैक बॉडी बनाना चाहते थे विवेक ओबरॉय
सोनू चौरसिया ने एक्टर विवेक ओबरॉय के साथ का एक मजेदार मोमेंट हमें बताया. उन्होंने कहा, 'मैं कभी नहीं भूल पाता हूं. प्रिंस की शूटिंग के दौरान विवेक मेरे पास आए और कहते हैं कि यार जल्दी से मुझे सिक्स पैक बनाना है. मैं ऐसा क्या करूं कि दस दिन में मुझे सिक्स पैक बॉडी मिल जाए. मैंने हंसते हुए उनसे कहा कि भाई कोई जादू की छड़ी तो है नहीं कि दस दिन में सिक्स पैक बन जाएंगे. ऐसी बॉडी के लिए मेंटली स्ट्रॉन्ग होना पड़ता है, बहुत मेहनत करनी पड़ती है, काफी कुछ त्यागना पड़ता है.
मैंने उन्हें मीठा और नमक नहीं खाने की सख्त हिदायत दी. वो मान भी गए. कुछ दिन गुजर गए और उन्होंने मेहनत भी बहुत की. शायद एक रात विवेक को मीठे की क्रेविंग हुई होगी, उन्होंने फ्रीज खोलकर केक का टुकड़ा ले लिया. फिर मुझे कॉल करते हुए कहते हैं, 'देखो सोनू, मैंने मीठा खाया नहीं है, केवल टेस्ट किया है. मैं केक का टेस्ट लेकर उसे फेंक दूंगा. बस तुमको बता रहा हूं.' मैं आधी नींद में था, लेकिन विवेक की वो बात सुनकर मेरी हंसी छूट गई थी.'
सिद्धार्थ से डर गया था पूरा ऑफिस
सोनू ने दिवंगत एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला संग शेयर किया फनी मोमेंट भी हमें बताया. उन्होंने कहा, 'मुझे याद है सिद्धार्थ को मैंने कहा था कि आज तुम्हें 50 किक करनी है और वो भी पूरे जोश के साथ. हम जिस जिम में एक्सरसाइज करते थे, वहां कॉमन दीवार थी. दीवार के इस तरफ जिम और दूसरी ओर किसी का ऑफिस था. सिद्धार्थ ने दीवार पर जोर-जोर से किक करना शुरू किया था. 25 या 30 किक करने के बाद ऑफिस वाले डर गए थे, उन्हें लगा शायद भूकंप आ रहा है, इसलिए दीवार हिलने लगी हैं.
दीवार के ऊपर एक रॉड थी, जो ईंट से जुड़ी थी. वो ईंट जाकर ऑफिस की तरफ गिरी, तो वहां के लोग भूकंप समझकर बाहर निकलकर आ गए थे. हम दोनों एक्सरसाइज में इतने मशगूल थे कि हमें एहसास ही नहीं हुआ कि दूसरी ओर ईंट जाकर गिर गई है. उन ऑफिस वालों ने आकर हमें देखा, तो गुस्से में आ गए. हालांकि हम दोनों के लिए वो मोमेंट काफी फनी था, मैं उसके साथ किए गए सेशन को कभी भूल नहीं सकता.'