जब एक दिन में 20 से 30 सिगरेट पीते थे मिलिंद सोमन, ऐसे छूटी लत

एक्टर और मॉडल मिलिंद सोमन सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं. वे अपनी वर्कआउट तस्वीरों और वीडियो के जरिए फैंस से कनेक्टेड रहते हैं और उन्हें प्रेरित करते रहते हैं. अब उन्होंने सोशल मीडिया पर एक बूमरैंग वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह सिगरेट को तोड़ते हुए नजर आ रहे हैं. 

आखिर कैसे लगी मिलिंद को सिगरेट की लत 
'वर्ल्ड नो टोबैको डे' के एक दिन बाद, मिलिंद ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा करते हुए याद किया कि कैसे 1998 में एक शूटिंग के दौरान उनकी सिगरेट की लत लग गई थी. यह बात तब की है जब वे टीवी सीरीज 'कैप्टन व्योम' की शूटिंग में व्यस्त रहते थे. इस वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा, "वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन के हिसाब से तंबाकू वो सबसे बड़ी महामारी है जिसका सामना दुनिया में सभी ने सेहत के मामले में किया है. इससे हर साल दुनिया भर में 8 लाख से ज्यादा लोग मारे जाते हैं."

उन्होंने आगे लिखा, "हर 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे, मेरे लिए एक सेलिब्रेशन है और उस काम की भी याद दिलाते है जो मेरे द्वारा किया गया है- स्मोक!’ मैं जब 32 साल का था तब मैंने साइ-फाई टीवी सीरीज कैप्टन व्योम के सेट पर शूटिंग के दौरान स्मोकिंग करना शुरू किया था. स्मोकिंग करने का कोई कारण नहीं था, बस स्मोक करने वाले लोगों के साथ घूमना, फिरना, आजमाना और आदी हो जाना."

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मुझे बहुत जल्द इसकी आदात पड़ गई थी और एक दिन में 20-30 सिगरेट पीने लगा था. मुझे अपनी इस आदत को रोकना काफी मुश्किल था और इस चीज को खत्म करते-करते मुझे काफी समय लगा, लेकिन मैं भाग्यशाली था कि मैं इसमें कामयाब रहा. मैं भाग्यशाली हूं, क्योंकि मुझे इससे निकलने का मौका मिला और मेरे अंदर कई अच्छी आदतें थीं जो सभी में नहीं होती."

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कोरोना को मात दे चुके मिलिंद 
आपको बता दें मिलिंद ने इससे पहले एक वीडियो शेयर किया था, जिसमें एक महिला पुशअप्स करते हुए नजर आईं. मालूम हो कि मिलिंद सोमन सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं. वो अपनी रूटीन लाइफ से जुड़ी चीजें फैंस के साथ शेयर करते हैं. मिलिंद कोरोना वायरस से भी जंग जीत चुके हैं. उन्होंने सोशल मीडिया पर ये भी बताया था कि कैसे उन्होंने कोरोना को मात दी और क्वारनटीन होते हुए किन-किन चीजों का इस्तेमाल किया.

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