जब 80 किलो पहुंच गया सपना चौधरी का वजन, ऐसे घटाया, फिर दी परफॉर्मेंस

हरियाणा की फेमस डांसर-परफॉर्मर सपना चौधरी किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं. सपना एक बच्चे की मां हैं. मां बनने के बाद भी सपना बैक टू बैक काम में बिजी हैं. सपना अपने मां बनने के एहसास को हमसे शेयर करती हैं. सपना बताती हैं, बेटे वीर की एक झलक देख लेने के बाद उनकी सारी टेंशन दूर हो जाती है. मदरहुड, वर्किंग मॉम, बिग बॉस जैसी चीजों पर सपना हमसे दिल खोलकर बातचीत करती हैं.

मदरहुड पर क्या बोलीं सपना?
मदरहुड के इस नए फेज को लेकर सपना कहती हैं, वैसे बहुत ज्यादा बदलाव आया नहीं है. बस बेटे को देखती हूं, तो अपना सारा गम, गुस्सा भूल जाती हूं. मेरी जिंदगी पहले भी वैसे ही थी, जैसी आज है. हां, शादी के बाद परिवार के लोगों में इजाफा जरूर हुआ है. शोज पहले भी किया करती थी आज भी करती हूं. इनफैक्ट मैं पहले से ज्यादा काम कर रही हूं.

शीशे में वजन को देखकर रोती थी

प्रेग्नेंसी के दौरान बढ़ते वजन को लेकर सपना कहती हैं, इस पूरे प्रोसेस में जिस बात ने मुझे परेशान किया था, वो है मेरा वजन. मेरा वजन बीच में बहुत बढ़ गया था. जब खुद की बॉडी को शीशे में देखती थी, तो मुझे रोना आ जाता था. मेरा सिजेरियन हुआ है, इसके बाद मैंने ट्यूब ब्लास्ट का एक ऑपरेशन झेला है. मैं खुद को मिरर में देखकर परेशान हो जाती थी. मैं सोचने लगती थी कि आज से कुछ साल पहले मेरी जैसी बॉडी थी, वो अब नहीं रही. हरियाणा के परिवार में तो आपको पता ही है बच्चा पेट में होता है, तो ये लोग नहीं छोड़ते हैं. घी, रोटी, फल फ्रूट्स एक्स्ट्रा खिलाई जाती है, ताकि बच्चा और मां दोनों ही हेल्दी रहे. जिसकी वजह से मेरा वजन लगभग 80 किलो तक चला गया था. मैंने वापस एक साल के अंदर अपना 20 से 25 किलो वजन घटाया है, जो मुश्किल टास्क था. अब भी मैं पूरी तरह शेप में नहीं आई हूं लेकिन पहले से बेहतर है. मैं एक्सरसाइज नहीं कर पाती हूं और डायटिंग मुझसे होता नहीं. बस ऐसे कुछ नुस्खे आजमाए हैं, जिससे अपने वजन पर कंट्रोल कर पाई हूं.

लड़की की चॉइस होनी चाहिए, जब चाहे शादी और बच्चा करे
अपने करियर के ग्राफ पर सपना कहती हैं, करियर को लेकर मैं इतना टेंशन नहीं लेती हूं. ग्राफ्स की चिंता तो बिलकुल भी नहीं है. हां, बस यही फोकस करती हूं कि काम चलता रहे. काम अगर नहीं चलेगा, तो शायद मैं डिस्टर्ब हो जाऊंगी. मैं कहना चाहूंगी कि लड़की की अपनी चॉइस होनी चाहिए. वो 18 साल में शादी करे या 28 में, वो 20 साल में मां बने या 40 में, लोगों के कहने पर हम अपनी जिंदगी जीना नहीं छोड़ सकते हैं. मैं तो लोगों के कमेंट्स व जजमेंट की इतनी आदी हो चुकी हूं कि मुझे फर्क पड़ना ही बंद हो गया है. इसलिए ये मेरी शादी या बच्चे को लेकर कुछ भी कहते जाएं, मुझे फर्क नहीं पड़ता है.

क्या मां बनने के बाद प्रोफेशनल लेवल पर भी कोई बदलाव आया है
मुझे नहीं लगता है कि कोई बदलाव आया है. मुझे लेकर वो आज भी उतने ही वेलकमिंग हैं. इनफैक्ट बच्चे को जन्म देने के डेढ़ महीने बाद ही मैं सेट पहुंच गई थी. मैंने चटख-मटक गाना किया था, जिसे कितने मिलियंस व्यूज मिले हैं. इसके लिए मैं आज भी अपने घरवालों से ताने सुनती हूं कि तुझे टिका नहीं गया, लेटा नहीं गया, बुढ़ापे में परेशान होगी. मैंने सोचा कि मैं फ्यूचर का सोचकर अपना करियर अभी क्यों खराब कर लूं. रही बात बच्चे और काम के बीच के बैलेंस की, तो मैं ये आसानी से कर लेती हूं. बैलेंसिंग शुरू से ही सीख गई हूं. जब 12 साल की थी, तब से मुझे ये करना आता ही है. मैंने अपनी मां को बच्चा समझकर पाला है. मैं तो स्वाभाव से बहुत ही फ्लेक्सिबल रही हूं. मैं कहीं भी अडजस्ट कर लेती हूं. इसलिए परिवार को संभालने में मुझे ज्यादा दिक्कतें नहीं आती हैं.

नहीं चाहूंगी कि मेरा बच्चा कोई देखे
स्टार की पर्सनल जिंदगी होती है. मैं नहीं चाहूंगी कि मेरा बच्चा कोई देखे. बच्चे की अपनी जिंदगी है, वो भगवान का रूप है. मेरे बच्चे की जिंदगी में अगर मेरी वजह से प्रॉब्लम आए, तो वो मेरे लिए बुरी बात होगी. मैं अपने प्रोफेशन के कारण बच्चे की जिंदगी नरक नहीं करूंगी. लोग आकर मेरे बच्चे के साथ तस्वीरें खिंचवाए, वो मुझे अच्छा नहीं लगेगा. लेकिन हां, कोई आकर मुझसे बच्चे के बारे में पूछे, तो उनका हक है. मैं पब्लिक के लिए काम करती हूं. मेरे फैंस को पूरा हक है कि वो अपने आर्टिस्ट के बारे में पता करें.