प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर देश को संबोधित किया. पीएम मोदी ने छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सभी को बहुत-बहुत बधाई और शुभकामनाएं दी. पीएम ने कहा- अंतर्राष्ट्रीय योगदिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है. पीएम मोदी ने कहा कि COVID-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र, यानि कि respiratory system पर अटैक करता है. हमारे रेस्परट्री सिस्टम को स्ट्रांग करने में करने में जिससे सबसे ज्यादा मदद मिलती है वो है प्राणायाम, यानि कि ब्रीदिंग एक्सरसाइज.
पीएम मोदी ने कहा कि बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है. इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है.
Prime Minister Narendra Modi on Sunday addressed the nation on the occasion of International Yoga Day. PM Narendra Modi said, Coronavirus specifically attacks our respiratory system, which gets strengthened by pranayama or breathing exercise... Yoga helps us to improve immunity. The asanas help the strength of our body and the metabolism of our body. PM Modi urged citizens to make 'yoga at home, with family' a party of their life adding that 'We can make it successful if we give it a try. Listen in to him here.