एसेंशियल ऑयल के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगे

हर एसेंशियल ऑयल की कुछ खासियत होती है. इनमें से कुछ का इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट के तौर पर किया जाता है तो कुछ का स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए. सौंदर्य विशेषज्ञ दीपा स्वरूप के अनुसार, एसेंशियल ऑयल बहुत फायदेमंद होते हैं. इनका इस्तेमाल कई स्वास्थ्य समस्याओं में फायदेमंद है.

1. करी पत्ते का तेल: इस तेल की एक बूंद को छाछ या जूस में मिलाकर पीने से गैस और खट्टी डकारों से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं. इस तेल के प्रयोग से बालों का गिरना कम हो जाता है. इसके अलावा बालों के असमय सफेद होने की समस्या भी दूर होती है.

2. हल्दी का तेल: इस तेल से जोड़ों के दर्द और अर्थराइटिस की समस्या में फायदा होता है. हल्दी के तेल का इस्तेमाल स्किन अल्सर को दूर करने में भी किया जाता है.

3. लोबान का तेल: इस तेल में गैस की समस्या को दूर करने के गुण मौजूद होते हैं. यह शरीर में गैस बनने की प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है और साथ ही पसीने की समस्या, बेचैनी और अपच जैसी समस्याओं में राहत देने का काम करता है.

4. सौंफ का तेल: इससे अपच की शिकायत दूर हो जाती है. साथ ही ये पेट और सीने के दर्द से भी राहत दिलाने में मददगार है. चिड़चिड़ेपन की समस्या को दूर करने में भी ये फायदेमंद है. अगर आपके पीरियड्स अनियमित हैं तो भी सौंफ के तेल का इस्तेमाल फायदेंमंद रहेगा.

5. मोगरे का तेल: यह मानसिक और भावनात्मक समस्याओं के निवारण में फायदेमंद है. साथ ही यह बैक्टीरिया की रोकथाम करके विभि‍न्न प्रकार के संक्रमणों से लड़ने में भी बेहद कारगर है. मोगरे के तेल के इस्तेमाल मांसपेशियां की ऐंठन कम हो जाती है. ये तेल डिप्रेशन, बेचैनी, तनाव, गुस्सा और डर जैसी समस्याओं को दूर करने में भी फायदेमंद है.

6. दालचीनी का तेल: यह तेल मस्तिष्क की क्रियाशीलता को बढ़ाता है. ये तेल नसों के तनाव को दूर करने और याददाश्त दुरुस्त रखने में भी मददगार है.