ब्रेस्टफीडिंग सिर्फ बच्चे के लिए ही नहीं मां के लिए भी है फायदेमंद

आज के समय में जहां औरतें अपना फिगर खराब होने के डर से स्तनपान कराने में हिचकिचाती हैं, वो शायद यह खबर पढ़ने के बाद स्तनपान करना शुरू कर दें.

मैटर्नल एंड चाइल्ड न्यूट्रीशन में छपे एक स्टडी के मुताबिक ब्रेस्टफीडिंग ना सिर्फ बच्चों को बीमारियों से दूर रखता है बल्कि इससे महिलाओं में भी ब्रेस्ट कैंसर, प्री-मोनोपोजल ओवेरियन कैंसर, डायबिटीज, हाइपरटेंशन और हार्ट-अटैक का खतरा कम हो जाता है.

इस स्टडी के दौरान महिलाओं को दो ग्रुप में बांट दिया गया था. एक ग्रुप में वो औरतें थीं जो रेगुलर्ली अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं और दूसरे ग्रुप में वो थीं जो एक दिन में एक बार ही स्तनपान कराती हैं. स्टडी में यह पाया गया कि जो महिलाएं रेगुलर्ली स्तनपान कराती थीं उनका हार्ट दूसरों के अपेक्षा अच्छे से काम कर रहा था.

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वेस्टर्न सिडनी स्कूल ऑफ मेडीसिन ने एक अध्ययन में पाया कि माएं जितनी ज्यादा देर तक स्तनपान कराती हैं उनमें 64 साल की उम्र के पहले हाई ब्लड प्रेशर होने का खतरा उतना ही कम होता है.

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यह स्टडी 45 साल या उसके ऊपर के उम्र की 74,785 आस्ट्रेलियन वुमेन पर कराया गया था. हालांकि इसका कारण पता नहीं चल सका. लेकिन माना जा रहा ही कि स्तनपान करवाते समय जो हार्मोन्स रिलीज होता है वो औरतों के कॉर्डियोवस्कुलर सिस्टम को फायदा पहुंचाता है.