योग दिवस पर दो हजार गर्भवती महिलाओं ने किया योग, बनाया वर्ल्ड रिकॉर्ड

गर्भवती महिला को आराम की जरूरत तो होती है लेकिन हर समय लेटे रहना या फिर आलस्य करना मां और गर्भ में पलने वाले बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हो सकता है.

डॉक्टरों की सलाह मानें तो गर्भवती महिला जितना ज्यादा एक्ट‍िव रहती है, डिलीवरी के नॉर्मल होने के चांसेज उतने ही ज्यादा होते हैं. इसके अलावा मां के एक्ट‍िव होने से बच्चे की सेहत पर भी सकारात्मक असर पड़ता है. महिलाओं को इस दौरान हेवी-एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए. उनके लिए योग करना बेहतर होता है.

 इसी क्रम में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर राजकोट में करीब 2000 से भी ज्यादा गर्भवती महिलाओं ने एक साथ योग किया. इतनी बड़ी संख्या में गर्भवती महिलाओं का योग करना अपने आप में एक वर्ल्ड रिकॉर्ड है.

इस खास दिन के लिए राजकोट में कई दिनों से तैयारी की जा रही थी.