चाल चक्र में आज आपको बताएंगे पूर्णिमा तिथि के महत्व के बारे में. पूर्णिमा तिथि, पूर्णत्व की तिथि मानी जाती है. इस तिथि को चंद्रमा सम्पूर्ण होता है, सूर्य और चंद्रमा समसप्तक होते हैं. इस तिथि पर जल और वातावरण में विशेष उर्जा आ जाती है. चंद्रमा इस तिथि के स्वामी होते हैं , अतः इस दिन हर तरह की मानसिक समस्याओं से मुक्ति मिल सकती है. इस दिन स्नान,दान और ध्यान विशेष फलदायी होता है. इस दिन सत्यनारायण देव या शिव जी की उपासना अवश्य करनी चाहिए. इस दिन गहन ध्यान से अद्भुत लाभ होता है .