इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए हेल्दी डाइट अनिवार्य है. हाइड्रेटेड रहने, रोज एक्सरसाइज करने, भरपूर नींद लेने और बैलेंस डाइट का सेवन करने से आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं.