पानी हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी माना जाता है. ऐसा कहा जाता है कि बिना खाने के आप कई दिनों तक जिंदा रह सकते हैं लेकिन पानी के बिना नहीं. लेकिन कई बार जरुरत से ज्यादा पानी पीना भी आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है.