फेसबुक-वॉट्सएप के डाउन होने से बढ़ जाती है बेचैनी? ऐसे रखें खुद का ख्याल

कल्पना करें यदि आपके सभी सोशल मीडिया अकाउंट जैसे फेसबुक, इंस्टाग्राम, वॉट्सएप, स्नैपचैट और ट्विटर एक निश्चित अंतराल के लिए काम करना बंद कर दें, तो क्या आप चिंतित, घबराए हुए या फिर शांत रहेंगे? इस साल भारत में कई मौकों पर ऐसा देखने को मिला, जब सोशल मीडिया एप कई घंटे बंद रहे या ठीक से काम नहीं किया.

इसे तकनीक की भाषा में एप का 'डाउन हो जाना' कहते हैं.  यूजर्स को ऐसी परिस्थिति में ट्विटर का सहारा लेना पड़ा, क्योंकि यही एकमात्र ऐसा सोशल मीडिया एप रहा, जो डाउन नहीं हुआ और ज्यादातर काम करता रहा.

मुंबई के 21 वर्षीय कॉलेज छात्र दीपांशु जैन ने आईएएनएस से कहा, "आउटेज (डाउन) हमें यह एहसास कराते हैं कि हम वास्तव में इंटरनेट और एप पर कितना निर्भर हैं. लोगों के पास ऐसे एप्स भी हैं जो उन्हें याद दिलाते हैं कि यह पानी पीने का समय है. अगर ये एप काम करना बंद कर दे, तो व्यक्ति की बेचैनी की कल्पना की जा सकती है. सोशल मीडिया आउटेज मुझे असहज और बेचैन करता है."

फेसबुक के सभी एप्स में से इंस्टाग्राम सबसे ज्यादा डाउनटाइम का अनुभव करता है. 14 मार्च को फेसबुक एप्स को अपने सबसे लंबे समय तक 12 घंटों के लिए आउटेज का सामना करना पड़ा था.  जबकि लोगों ने साइबर हमलों की संभावनाओं का अनुमान लगाया, सोशल नेटवर्किंग की दिग्गज कंपनी ने अटकलों का खंडन किया और इसके ब्लैकआउट के लिए 'सर्वर पुन: संयोजन' को दोषी ठहराया.

ऐसे दूर होगी बेचैनी-

अगर फेसबुक और वॉट्सएप जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के डाउन होने पर आपकी भी बेचैनी बढ़ जाती है तो अभी से कुछ चीजों पर काम करना शुरू कर दीजिए.

-सोशल मीडिया पर अपना एक्टिव टाइम कम करने का प्रयास करें.

- दोस्तों से बातचीत के लिए पहले दूसरे सूचना तंत्रों का सहारा ले.

- घर में परिजनों के साथ बातचीत से लेकर भोजन करते वक्त सोशल मीडिया पर कम एक्टिव रहें.

- रात को सोते वक्त सोशल नेटवर्किंग साइट का कम इस्तेमाल करें.

- सोशल मीडिया से ध्यान हटाने के लिए दूसरी दिलचस्प चीजों में ध्यान लगाएं.