प्याज खाने ये 3 फायदे चौंका देंगे आपको

प्याज खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही इसके इस्तेमाल से सौंदर्य की कई समस्याओं का भी समाधान निकाला जा सका है. प्याज खाने से जोड़ों की बीमारी और कई तरह के इंफेक्शन से शरीर को बचाया जा सकता है. इससे कई तरह की अन्य बीमारियां दूर होती हैं इसलिए ये भी कहा जाता है कि प्याज खाने से इंसान की उम्र बढ़ती है.

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1. सर्दी-जुकाम में
प्याज की तासीर गर्म होती है. अगर आपको सर्दी-जुकाम की परेशानी रहती है तो प्याज आपके लिए दवा का काम करेगी. इसे खाने से आपके शरीर को गर्माहट मिलेगी और सर्दी के इंफेक्शन से आपका बचाव भी होगा.

2. पथरी की शि‍कायत में राहत
अगर आपको स्टोन की शिकायत है तो प्याज का रस आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं. सुबह के समय खाली पेट प्याज का रस पीने से पथरी के दर्द और इसे आसानी से दूर करने में सहायता मिलती है.

3. जोड़ों की बीमारी में
अगर आपके घर में किसी को गठिया या जोड़ो का दर्द है तो प्याज के रस से मालिश करने से आराम मिलेगा. प्याज के रस को सरसों के तेल में मिलाकर मालिश करने से आराम मिलता है.