निरोगी भव के इस वीडियो में पंडित शैलेंद्र पाण्डेय हमें बताएंगे कि अगर किसी को गैस की समस्या है तो उसे क्या नहीं खाना चाहिए. पेट में गैसे बनने के कई कारण हो सकते हैं. इसलिए जरूरी है कि हम अपना खान-पान ठीक रखें. जिस व्यक्ति को गैस की दिक्कत रहती हो, उसे बीन्स और राजमा खाने से बचना चाहिए. ज्यादा जानकारी के लिए देखें वीडियो.
In this video, Pandit Shailendra Pandey will tell us what one should do if they are facing gastric problems. Those who are facing gastric problems should avoid eating rajma and beans. Watch the video for more information.