पानी हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है. हमारा शरीर लगभग 70% पानी से ही बनता है. भोजन के बिना हम जी सकते हैं लेकिन बिना जल के जीवन की कल्पना ही नहीं की जा सकती. लेकिन क्या आपको पता है कि पानी पीने का भी सही तरीका होता है? पानी कभी भी खड़े होकर नहीं पीना चाहिए, इससे कई तरह की समस्याएं पैदा हो सकती हैं. देखें आज की सलाह.
Water is very important for our body. Our body is made up of about 70% water. We can live without food but life cannot be imagined without water. But do you know that there is also a right way to drink water? You should never drink water while standing, it can cause many problems.