फिट दिल्ली: गर्मियों में जिम में कौन सी करें एक्सरसाइज

गर्मियों के मौसम में अगर आप जिम जाकर एक्सरसाइज करते हैं तो कौन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए. इसकी अवधि एवं पानी के इनटेक के संबंध में जानिए, पिट दिल्ली के इस एपिसोड में.