Tips for Interview: इंटरव्यू देने में होती है घबराहट? इन टिप्स को फॉलो करने से आएगा कॉन्फिडेंस
Tips for public speaking: कई लोगों को जॉब इंटरव्यू देना मुश्किल लगता है. उनके लिए अपनी बात रखना आसान काम नहीं होता लेकिन सफलता को पाने के लिए बोलना जरूरी है. अगर आप भी इंटरव्यू देने में या अपनी बात रखने में घबरा जाते हैं तो ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं.
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Tips For Job Interview: लोगों के सामने अपनी बात रखना हर व्यक्ति के लिए आसान नहीं होता है. कई लोगों को अपनी बात जाहिर करने में भी घबराहट होती है. हालांकि, कुछ लोगों के लिए ये आसान भी होता है. लेकिन स्कूल-कॉलेज हो या जॉब... अपने आपको जाहिर करना, अपनी बात रखना, इंटरव्यू देकर जॉब पाना आपको सफलता की ओर बढ़ाता है. तो आइये जानते हैं कैसे जॉब इंटरव्यू देने में होने वाली घबराहट से बचा जा सकता है.
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स्टडी करना: किसी भी विषय पर बोलने के लिए आपको उसके बारे में जानकारी होना बेहद जरूरी है. बिना जानकारी या कम ज्ञान के आत्मविश्वास नहीं लाया जा सकता. इसके अलावा आप जिस काम के लिए नौकरी पाने जा रहे हैं उसकी जानकारी होना बेहद जरूरी है. अगर आपके पास विषय से जुड़ी पकड़ होगी तो खुद ब खुद आत्मविश्वास महसूस करेंगे.
कंपनी के बारे में जानकारी: आप जिस कंपनी में जॉब की उम्मीद लेकर जा रहे हैं तो जरूरी है कि आपको उस कंपनी के बारे में भी जानकारी हो. इसलिए इंटरव्यू की तैयारी में न केवल अपने विषय की जानकारी हासिल करें बल्कि उस कंपनी के बारे में भी आपको जानकारी होनी चाहिए.
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अपनों के सामने बोलें: पूरी जानकारी होने के बाद भी अगर आपको घबराहट है तो इसके लिए आपको प्रैक्टिस की जरूरत है. प्रैक्टिस के जरिए सबके सामने बोलने वाली घबराहट को दूर किया जा सकता है. इसके लिए अपनों से शुरुआत की जा सकती है. परिवार या दोस्तों के सामने बोलने की प्रैक्टिस करें और अपनी कमियों पर गौर करें.
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शीशे के सामने बोलें: प्रैक्टिस के लिए शीशे का इस्तेमाल बेहद कारगार साबित होता है. इसके लिए आप शीशे के सामने खड़े हों और अपनी स्पीच या प्रेजेंटेशन दें. इससे आप अपने आपको फेस कर पाएंगे और कॉन्फिडेंस हासिल कर सकेंगे.
ज्यादा बोलने से बचें: इंटरव्यू में ज्यादा बोलने से बचना चाहिए. इसकी वजह ये है कि जब हम ज्यादा बोलने की कोशिश करते हैं तो हड़बड़ाहट होती है, जिसकी वजह से जल्दी जल्दी बोलना चाहते हैं. इन सबमें हम सांस कम ले पाते हैं और कम सांस ले पाने की स्थिति में एग्जाइटी होती है, जो हमारी आगे की बात को बिगाड़ सकती है.
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