हमारे शौक या आदतें काफी हद तक हमारे स्वभाव को परिभाषित करते हैं. ऐसा मनोविज्ञान के जरिए किया जाता है. आज हम उन लोगों के स्वाभव को समझने की कोशिश करेंगे जो खाना बनाने का शौक रखते हैं. द माइंड जर्नल में छपे आर्टिकल के मुताबिक अगर आप खाना बनाना पसंद करते हैं, तो आप क्रीएटिव, इनोवेटिव हो सकते हैं. इसके साथ ही आपमें प्रॉब्लम को सुलझाने की काबीलियत है.
आप जानते हैं कि अपने उपलब्ध समय और सामग्री का अधिकतम उपयोग कैसे कर सकते हैं और कैसे सर्वोत्तम परिणाम हासिल किया जा सकता है. आप तेजी से निर्णय लेने में सक्षम हैं, स्थिति की परवाह किए बिना समस्याओं को हल कर सकते हैं, और जटिल परिणाम बनाने के लिए सबसे सरल सामग्री का उपयोग कर सकते हैं.
इसके अलावा खाना बनाने का शौक रखने वाले लोग रचनात्मकता और जुनूनी होते हैं. उनमें सीखने की इच्छा होती है, वो दबाव में काम करने और तनाव को सहन करने की क्षमता रखते हैं. ये लोग विस्तार से जानने की चाह रखते हैं और सहनशक्ति व धीरज रखने वाले भी हो सकते हैं. इन लोगों में नेतृत्व, समय प्रबंधन और संगठनात्मक कौशल होता है. ऐसे लोग आलोचना स्वीकार करने की क्षमता, गुणवत्ता के लिए प्रतिबद्ध, मल्टीटास्किंग कौशल, अवलोकन कौशल, लचीले स्वभाव और सामाजिक जिम्मेदारी वाले गुणों से भरपूर हो सकते हैं.
अगर आप खाना बनाना पसंद करते हैं, तो आपको ये भी जानना होगा कि आपका शौक ये दिखाता है कि आप लोगों को खुश करने वालों में से हैं. जहां आप अपने मित्रों और परिवार के लिए अच्छा खाना बनाना पसंद करते हैं, वहीं आप उनसे प्रशंसा और ध्यान भी हासिल करना चाहते हैं. अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग खाना बनाने का शौक रखते हैं उनमें मजबूत आत्म-सम्मान, मोटिवेशन, सोशल स्किल, पॉजिटिव मूड और इमोशन, साइकोसोशल हेल्थ और जीवन की बेहतर बनाने की गुणवत्ता होती है.