'रणबीर कपूर करते थे टाइमपास, फोकस कहीं और...', जिम ट्रेनर ने खोले एक्टर्स के वर्कआउट वाले राज

प्रदीप भाटिया बॉलीवुड फिटनेस की दुनिया में बहुत बड़ा नाम हैं. प्रदीप पिछले बीस साल से इंडस्ट्री में एक्टिव हैं और सेलिब्रिटीज को ट्रेनिंग दे रहे हैं. रणबीर कपूर, अर्जुन रामपाल, सुनिता कपूर, दिलजीत, मलाइका, सुफी चौधरी जैसे कई बड़ी हस्तियों को फिट बना चुके हैं. सेलेब्स की बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन में अहम रोल निभाने वाले ट्रेनर्स अक्सर उनकी लाइफ का भी हिस्सा बन जाते हैं. उन्हें एक्टर्स की कई छोटी बड़ी आदतों के बारे में जानकारी हो जाती है. एक लंबा वक्त साथ बिताने के की वजह से वे स्टार्स के काफी करीब आ जाते हैं. ऐसा ही कुछ किस्सा प्रदीप को रणबीर के भी बारे में याद आता है. रणबीर को ट्रेन कर चुके प्रदीप ने बताया कि कैसे एक्टर एकदम लापरवाह हो जाते थे.

प्रदीप ने अनिल कपूर को भी ट्रेन किया है. उनके साथ भी प्रदीप का अलग एक्सपीरियंस रहा है. सेलिब्रिटी संग फिटनेस से जुड़े फनी किस्से सुनाते हुए प्रदीप बताते हैं, अनिल कपूर को जब भी ट्रेनिंग देता था, उनका एक्साइटमेंट बच्चे की तरह होता था. उन्हें कम से कम चार बार एक्सरसाइज बताना पड़ता था. दरअसल काम में व्यस्त अनिल का ध्यान ज्यादातर शूटिंग पर ही होता था. वो हमेशा एक्सरसाइज भूल जाते थे.

रैपर बादशाह को ट्रेनिंग दे चुके प्रदीप ने यहां भी अलग एक्सपीरियंस लिया. उन्होंने कहा- इसके अलावा बादशाह के साथ तो बहुत ही मजेदार किस्सा होता था. उनके साथ मैं पूरी दुनिया ट्रैवल करता था, फनी बात यह है कि कई बार वो मेरा ट्रिप हो जाता था और एक्सरसाइज तो एक दिन भी नहीं कर पाते थे. बादशाह के साथ वर्कआउट कम होता है, घूमना फिरना ज्यादा हो जाता है.

बादशाह के साथ प्रदीप का काफी कैंडीड समय बीता है. उन्हें एक्सरसाइज करवाना जैसे बच्चे को खाना खिलाना. प्रदीप ने कहा- जब भी गैप के बाद ट्रेनिंग की उनके साथ शुरूआत होती, तो वो एक बड़ा सा ओरियो शेक हाथ में लेकर पी रहे होते थे. वो कहते हैं कि आज लास्ट दिन है पीने दो मुझे, क्योंकि मैं सिर्फ कमाता हूं खाने के लिए और जीता भी खाने के लिए हूं. 

दिलजीत दोसांझ ने प्रदीप को पंजाब दर्शन के बहाने खूब खिलाया-पिलाया. प्रदीप ने कहा कि दिलजीत पा जी के साथ तो उल्टा हो जाता है. वो अपनी एक्सरसाइज छोड़ मुझे खिलाने में मस्त रहते थे. जब उनके साथ पंजाब गया था, तो वहां उनका यही तर्क होता था कि यार तुम मेरी मिट्टी वाली जगह पर आए हो, मैं तुम्हें रंगला पंजाब दिखाऊंगा. खूब खिलाते-पिलाते थे. 

प्रदीप जैसे पंजाब जाकर फंस ही गए. वो दिलजीत का तो वजन घटा नहीं पाए बल्कि खुद का बढ़वा कर आ गए. प्रदीप ने बताया- वहां ऐसा हुआ कि मैं गया था उनका वेट लूज करवाने और मैं वजन बढ़ाकर मुंबई लौटा था. उनकी मेहमानवाजी ऐसी होती थी कि वो आपको बिना खिलाए-पिलाए छोड़ते ही नहीं थे. पंजाब दिखाने और मिट्टी की मेहमानवाजी के चक्कर में इतना खाना-पीना हो जाता था कि वेट लूज तो दूर की बात मेनटेन करने में प्रॉब्लम आ जाती थी.

प्रदीप ने रणबीर कपूर को भी करियर के शुरुआती दिनों में ट्रेन किया है. रणबीर कपूर संग अपनी ट्रेनिंग की दिनों को याद करते हुए प्रदीप बताते हैं कि वो कितने लापरवाह थे. उनका फोकस कहीं और ही होता था. प्रदीप ने कहा- रणबीर आठ-आठ घंटे बैठकर बातें कर लेते थे. लेकिन ट्रेनिंग पर कभी फोकस नहीं होता था. तमाम बाते करने के बाद कहते कि मेरे पास बीस मिनट हैं, इसमें जितनी ट्रेनिंग हो जाए अच्छा होगा. रणबीर कभी ट्रेनिंग पर ध्यान ही नहीं देते थे. 

रणबीर के बारे में बताते हुए प्रदीप ने कहा कि- इतना ही नहीं, वो छुप-छुपकर कुछ न कुछ खा लेते थे. मैं अगर उन्हें कैलशियम, आयरन या जिंक की विटामिन गोलियां देता, तो वो ऊल-जलूल तर्क देते. वो कहते कि यार मेरा गला इतना छोटा सा है, उसमें ये गोलियां नहीं जाएंगी. जैसे ही मैं टैबलेट देता था, तो चुपके से गोलियों को फेंक देते थे और एक्टिंग करते थे कि उन्होंने दवाईयां ले ली हैं. जब दूसरे दिन उनके रूम में जाओ, तो गोलियां सोफे के साइड पर या बेड के नीचे में ऐसी पड़ी हुई मिला करती थी.

सोनू सूद को भी प्रदीप भाटिया ट्रेन कर चुके हैं.