दूसरी प्रेग्नेंसी में करीना कपूर खान ने बदला डाइट प्लान, बताया कैसे हैं सुपरफिट

एक्ट्रेस करीना कपूर इन दिनों प्रेग्नेंसी फेज एंजॉय कर रही हैं. वो दूसरी बार मां बनने जा रही हैं. प्रेग्नेंसी फेज में भी वो काम कर रही हैं. अक्सर उन्हें स्पॉट किया जाता है. इसी बीच करीना ने अपनी प्रेग्नेंसी डायट को लेकर बातचीत की है. 
 

national daily से बात करते हुए करीना ने बताया कि वो अपनी प्रेग्नेंसी में वो अपनी डायट का कैसे ख्याल रखती हैं. करीना ने बताया कि उन्होंने अपनी पहली प्रेग्नेंसी से बहुत कुछ सीखा. 
 

उन्होंने कहा- जब वुमेन प्रेग्नेंट होती हैं तो उन्हें बहुत क्रेविंग होती है. लेकिन मुझे ये समझ में आया कि मुझे अपने लिए खाना चाहिए, ना कि दो लोगों का.   

करीना ने कहा- मैं सिंपल इंडियन खाना खाती हूं. और अपने जीवन के एक मुख्य हिस्से के लिए शाकाहारी रही हूं. यहां तक कि मैं आज भी लंबे समय तक मीट खाए बिना रह सकती हूं. किसी भी चीज की अधिकता से बुरा प्रभाव पड़ सकता है. लेकिन खुद को किसी चीज से वंचित रखना भी ठीक नहीं. बैलेंस बनाना जरूरी है. और राइट पॉर्शन एक अच्छी ट्रिक है. 
 

हाल ही में करीना की बहन करिश्मा कपूर संग फोटोज सामने आईं. इसमें दोनों फोटोशूट कराती नजर आ रही थीं. दोनों घर की बालकनी पर थीं.

बता दें कि करीना प्रेग्नेंसी में भी काम जारी रखती हैं. उन्होंने अपनी पहली प्रेग्नेंसी के दौरान भी फिल्म की शूटिंग करती नजर आई थीं.

वर्क फ्रंट पर करीना हाल ही में फिल्म लाल सिंह चड्ढा की शूटिंग पूरी कर दिल्ली से वापस मुंबई लौटी हैं. फिल्म में वे आमिर खान के अपोजिट नजर आएंगी. 

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