शिल्पा शेट्टी-राज कुंद्रा की पर्सनल ट्रेनर हैं ये, 'Miss Olympia' का जीत चुकी हैं गोल्ड मेडल

फ‍िटनेस आइकॉन श‍िल्पा शेट्टी बॉलीवुड की सबसे फ‍िट एक्ट्रेसेज में से एक हैं. उनकी वेल-मेंटेन्ड बॉडी हर किसी को लुभाती है. इसके लिए एक्ट्रेस जहां अपने स्तर से सेहत का खास ध्यान रखती हैं, वहीं उनकी पर्सनल ट्रेनर यासमीन चौहान भी एक्ट्रेस की फ‍िटनेस के लिए बराबर की हकदार हैं. यासमीन ने श‍िल्पा के 46वें बर्थडे पर उनकी ओपन एंड क्लोज स्क्वॉट चैलेंज का वीड‍ियो शेयर कर उन्हें बर्थडे विश किया था. आइए जानें कौन है यासमीन चौहान. 

फ‍िटनेस ट्रेनर यासमीन चौहान भारत की सबसे पॉपुलर और बेहतरीन फिटनेस ट्रेनर्स की लिस्ट में गिनी जाती हैं. वे श‍िल्पा और उनके पति राज कुंद्रा के अलावा कई जाने-माने सेल‍िब्रिटीज की फिटनेस संभालती हैं. 
 

IFBB Pro यासमीन चौहान ने 2018 में मिस ओलंप‍िया गोल्ड का ख‍िताब अपने नाम किया है. इसके अलावा भी यासमीन ने बॉडी ब‍िल्ड‍िंग सेक्टर में कई गोल्ड मेडल्स जीते हैं. 

यासमीन को फ‍िटनेस एंड स्पोर्ट्स न्यूट्र‍िशन में 23 साल का अनुभव है. कई सेलेब्स और नामचीन हस्त‍ियों की फ‍िटनेस के पीछे यासमीन का हाथ है. यही वजह है कि यासमीन को 'द बॉडी आर्क‍िटेक्ट' भी कहा जाता है. 

 

 

 

 

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बॉडी ब‍िल्ड‍िंग में यासमीन शरीर के मस्कुलर स्ट्रेंथ, कार्ड‍ियो, फ्लेक्स‍िब‍िल‍िटी, बॉडी कंपोज‍िशन सभी का ध्यान रखती हैं. अपने क्लाइंट को यासमीन कस्टमाइज्ड डायट और सप्लीमेंट प्लान्स भी देती हैं. इस तरह से यासमीन, अपने क्लाइंट्स की फिटनेस गोल को पूरा करने में सहयोग देती हैं. 

श‍िल्पा शेट्टी के साथ यासमीन की गहरी बॉन्ड‍िंग है. उनकी सोशल मीड‍िया पोस्ट्स में इस बात का सबूत मिलता है. यासमीन भी श‍िल्पा की तरह ही फ‍िटनेस और फैशन दोनों फॉलो करती हैं. उनकी ग्लैमरस फोटोज भी शानदार है. 

यासमीन ने एक्ट्रेस के बर्थडे पर लिखा था- 'हैप्पी बर्थडे श‍िल्पा शेट्टी... तुम एक शानदार इंसान हूं इसल‍िए तुमसे और भी ज्यादा प्यार करती हूं. तुम अंदर और बाहर दोनों ओर से खूबसूरत हो. और हां, मैं तुम्हारे बुद्ध‍िमानी और सेंस ऑफ ह्यूमर से भी प्यार करती हूं.'

इससे पहले उन्होंने श‍िल्पा का ओपन एंड क्लोज स्क्वॉट चैलेंज वीड‍ियो शेयर किया था. वीड‍ियो में श‍िल्पा बेहद फुर्ती से इस चैलेंज को करती नजर आ रही हैं. 

Photos: yashmeenchauhan_official