30 दिन की फास्ट‍िंग, आसान डाइट, अरबपत‍ि यू-ट्यूबर ने ऐसे घटाया था 14 किलो वजन

जिमी डॉनल्डसन उर्फ मिस्टर बीस्ट को भला कौन नहीं जानता. अपने अजीब-गरीब चैलेंजिस से वो लोगों को बड़े-बड़े इनाम देने के लिए पूरी दुनिया में मशहूर हैं. उनके सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म यू-ट्यूब पर सबसे ज्यादा 369 मिलियन सब्सक्राइबर्स हैं. करीब 500 मिलियन के करीब उनके सोशल मीडिया पर कुल फॉलोअर्स हैं.

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लेकिन इन दिनों मिस्टर बीस्ट एक और कारण से वायरल हो रहे हैं. उन्होंने अपना वजन घटाकर फैंस को चौंका दिया है. उन्होंने महज कुछ समय में अपना 14 किलो वजन घटाया था. 

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जिमी ने इस दौरान एक खास प्लान फॉलो किया. आमतौर पर लोग अपना वजन घटाने के लिए जिम में कमरतोड़ मेहनत किया करते हैं, लेकिन मिस्टर बीस्ट ने जिम के साथ ज्यादा पैदल चलना या कहें वॉल्क करना भी कायम रखा.

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एक बातचीत के दौरान उन्होंने अपने वजन घटाने की पूरी जर्नी पर बात की. उन्होंने बताया कि जिम में वेट लिफ्टिंग के साथ वो रोज 12,500 कदम चलते थे. उनके साथ एक और यू-ट्यूबर एरिक भी इस मिशन में शामिल थे.

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जिमी ने बताया कि उन्होंने एरिक से शर्त लगाई थी कि वो रोज वर्कआउट करेंगे और अगर वो ऐसा करने में चूक गए तो सभी को एक-दूसरे के नाम का टैटू अपने शरीर पर बनवाना पड़ेगा. 

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मिस्टर बीस्ट और एरिक ने इस चैलेंज को 310 दिन तक किया. इस दौरान उन्होंने अपने खाने-पीने का भी खास ख्याल रखा. उन्होंने अपने खाने में सबसे पहले कैलोरीज कम की. साथ ही उन्होंने इस दौरान 30 दिन फास्टिंग चैलेंग भी किया जिससे उन्हें वजन घटाने में मदद मिली.

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मिस्टर बीस्ट ने एक बार इंडियन कंटेंट क्रीएटर 'कैरीमिनाटी' के साथ भी वीडियो बनाई थी. वो एक पैरोडी वीडियो था जिसमें कैरी ने जिमी का रोल प्ले किया था. उस वीडियो ने भी यू-ट्यूब पर वीयूज, लाइक्स और कमेंट्स की सुनामी ला दी थी.

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मिस्टर बीस्ट यू-ट्यूब के साथ अब अमेजॉन प्राइम पर भी अपना चैलेंज शो लेकर आ गए हैं. उनके शो 'बीस्ट गेम्स' की पॉपुलैरिटी भी काफी है. वो शो भी यू-ट्यूब की तरह हर जगह ट्रेंड कर रहा है.

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