इस बीमारी का शिकार रह चुकी हैं सारा, ऐसे हुईं FAT से FIT

सैफ अली खान और उनकी एक्स वाइफ अमृता सिंह की बेटी सारा अली खान फिल्म 'केदारनाथ' से डेब्यू करने जा रही हैं. इन द‍िनों फिल्म के प्रमोशन में ब‍िजी सारा का ट्रैड‍िशनल और ग्लैमरस लुक चर्चा में बना हुआ है. सारा के डेब्यू से पहले ही उनकी सोशल मीड‍िया पर चर्चा शुरू हो गई थी. सारा के कई फिटनेस वीड‍ियो भी वायरल हो चुके हैं. लेकिन बीते सालों में सारा की तस्वीरों पर नजर डालें तो उनका फैट से फिट होना आसान नहीं रहा.

सारा अली खान ने हाल ही में कई इंटरव्यू में खुलासा किया कि जब वह कोलंबिया यूनिवर्सिटी में पढ़ाई करती थीं तब उनका वजन 96 किलो था. उनके लिए वजन घटाना संभव नहीं था, क्योंकि वे पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOD) बीमारी से जूझ रही थीं. 

सारा ने कहा, इसकी वजह से हार्मोन्स भी डिस्बैलेंस हो जाते हैं, उस वक्त वजन घटाना एक बड़ा चैलेंज होता है, सारा के लिए भी यह काफी चैलेंजिंग था. जिस वक्त उन्हें अपनी बीमारी के बारे में पता चला उनका वजन 96 किलो था.

अपनी इस बीमारी को बतौर चैलेंज लेते हुए सारा ने अपनी फिटनेस पर मेहनत शुरू की. 

सारा से कई इंटरव्यू में उनकी सेहत का राज पूछा गया तो उन्होंने बताया, मैं खाने की शौकीन हूं. यही वजह थी कि मेरा वजन इतना बढ़ गया था.

सारा ने बताया, कई लोग सोचते हैं कि मैंने एक्ट्रेस बनने के ल‍िए वजन कम किया तो ऐसा नहीं है. सेहतमंद रहना आपके खुद के लिए बहुत जरूरी है.

PHOTOS: इंस्टाग्राम