Health Tips: गिलोय का ज्यादा इस्तेमाल हो सकता है खतरनाक? देखें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

Health Tips: आयुर्वेद में गिलोय के बारे में तो सबने सुना होगा. आयुर्वेद में गिलोय के कई तरह के फायदों के बारे में बताया गया है जिसमें से एक बड़ा फायदा यह है कि यह इम्यूनिटी को बूस्ट करता है. ऐसे में बहुत से लोग ऐसे हैं जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने और कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए काफी अधिक मात्रा में गिलोय का सेवन करते हैं, जो आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है. आखिर गिलोय का ज्यादा इस्तेमाल कैसे हो सकता है आपकी सेहत के लिए खतरनाक? जानें एक्सपर्ट की राय, जानकारी के लिए देखिए ये वीडियो.