वर्कआउट और हार्ट अटैक का क्या है संबंध? एक्सपर्ट्स से समझें

युवायों में हृदय संबंधी बीमारियां स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए चिंता का विषय बन गई हैं. पिछले कुछ समय में युवाओं में हार्ट अटैक की घटना में तेजी से बढ़ोतरी हुई है. आखिर भारत में अपेक्षाकृत कम आयु वर्ग में दिल के दौरे के मामलों में वृद्धि क्यों हुई है? कहते हैं कि अगर व्यक्ति फिट हो तो ह्रदय रोगों से बचा जा सकता है लेकिन जिम में भी कार्डियक अरेस्ट की घटना क्यों होती है, समझें.

Cardiovascular diseases among youth have become a matter of concern for health experts. It is said that if a person is fit then heart diseases can be avoided, but understand why cardiac arrest happens in the gym and during workouts too.