Corona के बढ़ते मामलों के बीच कैसे मजबूत करें इम्यून‍िटी, Baba Ramdev से जान‍िए

कोरोना के मामले देश में लगातार बढ़ रहे हैं. इस पर आजतक से खास बातचीत में बाबा रामदेव ने इम्यून‍िटी मजबूती करने के तरीके बताएं. उन्होंने कहा कि लोगों को अपने खानपान में बदलाव की जरूरत है ताकि उनका शरीर कोरोना से लड़ सकें. उन्होंने सेब, आनार, संतरे और मौसमी के सेवन की हिदायत दी है. इसके अलावा हल्दी का दूध पीने की सलाह दी है. साथ ही योगा को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करने की बात कही. देखें वीडियो.

Corona cases are continuously increasing across the country. Talking to Aajtak Baba Ramdev said that people need to change their diet so that their body can fight against corona. He advised us to consume apples, oranges and pomegranates. Apart from this, he also instructed to include Yoga in our daily routine of life. Watch video.