Healthy Liver के लिए Diet में शामिल करें ये 7 चीजें

Healthy Liver हमारी Body के सबसे जरूरी अंगों में से एक है. Carbohydrates को स्टोर करने से लेकर Protine बनाने, Nutrients को अवशोषित करने और यहां तक कि पित्त बनाने में भी Liver की अहम भूमिका होती है. Liver पूरी Body को Detox करता है. Liver साफ और मजबूत होने पर पूरी Body Healthy रहती है. आइए जानते हैं उन 7 चीजों के बारे में जो Liver को मजबूत बनाती हैं.