पेट दर्द से सचमुच आराम दिलाता है पुदीना

क्या आप पेट में दर्द या किसी प्रकार के अपच के शिकार हैं तो आपको पुदीना आजमाना चाहिए. एक नए अध्ययन में यह बात सामने आयी है कि पुदीना अपच के कारण हुए पेट दर्द या इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) से राहत दिलाने में काफी मददगार होता है.

ऐडिलेड यूनिवर्सिटी की अगुवाई में एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन दल ने विस्तार से बताया है कि किस प्रकार पुदीना मलाशय में एक ‘दर्दनिवारक’ चैनल को सक्रिय करता है और किस प्रकार जठरांत्रिय नली में होने वाले जलन पैदा करने वाले दर्द को कम करता है.

प्रमुख अध्ययनकर्ता डॉ स्टुअर्ट ब्रिरले ने कहा कि प्राकृतिक चिकित्सक सालों से पुदीने को पेट दर्द की दवा के तौर पर मरीजों को देते रहे हैं लेकिन अभी तक इसके कोई क्लीनिकल सबूत नहीं मिले थे कि यह दर्द से राहत दिलाने में इतना मददगार कैसे होता है.

उन्होंने बताया, ‘हमारा शोध दर्शाता है कि पुदीना एक विशेष दर्दनिवारक चैनल के जरिए काम करता है जिसे टीआरपीएम 8 कहा जाता है. पुदीना सरसों और मिर्च के कारण हुए पेट दर्द को विशेष रूप से इन दोनों तत्वों की पहचान कर दर्द को कम करता है.

आईबीएस एक जठरांत्रिय विकृति है जिसके चलते पेट में दर्द, पेट फूलना, डायरिया और कब्ज होती है. आईबीएस का कोई उपचार नहीं है और हर व्यक्ति को अपनी जिंदगी में कभी न कभी इसका सामना करना पड़ता है. जठरांत्रिय और कुछ विशेष खाद्य पदाथरे के प्रति अस्वीकार्यता के अलावा आईबीएस खाद्य विषाक्तता, तनाव, एंटीबायोटिक्स की प्रतिक्रिया और कुछ मामलों में आनुवांशिक भी हो सकता है.