फिट रहने का अचूक फॉर्मूला है योग

योग बीमारियों से निजात दिलाता है. योग के द्वारा डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर, अस्थमा जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है. योग फिट रहने और जिंदगी को बेहतर बनाने का एक जरिया है.बाबा रामदेव से जानिए रोगों से बचने के लिए योग क्रियाएं.

special report of 18 june on yoga is best formula of fitness