Gud Recipe: मीठी रोटी से लड्डू तक...सर्दियों में गुड़ से बनाएं ये स्वादिष्ट चीज़े, आसान है विधि

गुड़ का सेवन शरीर के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इससे इम्यूनिटी तो बढ़ती ही है साथ ही शरीर को गर्माहट भी मिलती है. चीनी की जगह गुड़ का सेवन करना बेहतर माना जाता है. 

दूध के साथ गुड़ खाना या सादा गुड़ खाना लाभकारी होता है लेकिन कई लोगों को इसका स्वाद पसंद नहीं आता. अगर आप भी उनमें से एक हैं तो इसे इग्नोर करने के बजाए गुड़ से बनने वाली कई स्वादिष्ट चीजें ट्राई कर सकते हैं.
 

आज हम आपके लिए गुड़ से बनने वाली कई चीजों की आसान और परफेक्ट रेसिपी लेकर आए हैं. इन सर्दियों में सभी को जरूर ट्राई करें. आइए शुरू करते हैं.

मखाना और गुड़ दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद हैं. स्वाद में लाजवाब मीठे मखानों को तैयार करना बहुत आसान है.  सिर्फ 10 मिनट में इन्हें बनाकर आप अपनी मीठा खाने की क्रेविंग को शांत कर सकते हैं. विधि जानने के लिए यहां क्लिक करें.

सर्दियों में मौसमी बीमारियों से लड़ने के लिए और शरीर को गर्म रखने के लिए गुड़ का सेवन फायदेमंद माना जाता है. ऐसे में आप गुड़ की स्वादिष्ट रोटियां या पराछे बनाकर खा सकते हैं. विधि जानने के लिए यहां क्लिक करें.

चाय के शौकीन लोग दिन में कई बार इसका सेवन कर लेते हैं लेकिन ज्यादा चीनी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है ऐसे में गुड़ की चाय आप ट्राई कर सकते हैं. इसका स्वाद  भी बढ़िया है और सेहत के लिहाज से भी यह लाभकारी हैं. विधि जानने के लिए यहां क्लिक करें.

सर्दियों के मौसम में लोग तरह-तरह के लड्डू बनाकर स्टोर करते हैं. तिल की तासीर गर्म होने की वजह से ठंड के मौसम में गुड़ के साथ मिलाकर इसके लड्डू बनाकर खाए जाते हैं. इन सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए आप भी इनका सेवन करें. आइए जानते हैं विधि.