Curd Corn Sandwich: काफी फायदेमंद होता है मल्टीग्रेन ब्रेड से बना दही कॉर्न सेंडविच, जानें रसिपी
Healthy Sandwich: बाहर का खाना खाने से हमारा पाचन तंत्र बिगड़ जाता है. ऐसे में डॉक्टर्स कई तरह की चीजें खाने की सलाह देते हैं, जिसमें स्वीट कॉर्न भी शामिल है. आज हम आपको स्वीट कॉर्न, दही और ब्राउन ब्रेड से बना हेल्दी सेंडविच बनाना सिखा रहे हैं. इसकी रेसिपी बेहद आसान है और स्वाद चखने में है लाजवाब.
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Corn Sandwich Recipe In Hindi
- नई दिल्ली,
- 20 मई 2022,
- (अपडेटेड 20 मई 2022, 8:39 AM IST)
Multigrain Bread Special Sandwich: मल्टीग्रेन ब्रेड आम ब्रेड की तुलना में काफी फायदेमंद होती है. डायबिटीज के मरीजों के साथ-साथ अपना वजन घटा रहे लोगों के लिए ये ब्रेड खाना बेस्ट ऑप्शन है. इसके साथ, पेट को ठंडा रखने के लिए गर्मियों में दही का सेवन बेहद जरूरी है. तो क्यों न आज गर्मियों के हिसाब से इन दोनों को मिलाकर हेल्दी और टेस्टी नाश्ता बनाया जाए.
Multigrain Curd Corn Sandwich recipe Ingredients: सामग्री
- मल्टीग्रेन ब्रेड के 6 स्लाइस
- एक बड़ा चम्मच हरा धनिया
- एक हरी मिर्च
- लहसुन की दो कलियां
- एक छोटी कटोरी मूंगफली
- एक छोटी कटोरी दही
- एक छोटा कटोरी मक्खन
- एक कप कॉर्न (उबला हुआ)
- चीज की 3 स्लाइस
- नमक स्वादानुसार
How To Make Healthy sandwich For Breakfast Sandwich: हेल्दी सेंडविच बनाने की विधि:
- सबसे पहले हरा धनिया, हरी मिर्च, लहसुन, मूंगफली, दही और नमक डालकर एकसाथ पीस लें और गाढ़ी चटनी बना लें.
- दूसरी ओर एक कटोरी में मक्खन और कॉर्न को अच्छे से मिला लें.
- अब ब्रेड पर पहले चटनी और फिर इसके ऊपर मक्खन और कॉर्न का पेस्ट फैलाएं.
- अंत में चीज की एक स्लाइस रखकर ऊपर से एक और ब्रेड रखें.
- मीडियम आंच में एक तवा गरम करने के लिए रखें.
- तवे के गरम होते ही मक्खन लगाकर सैंडविच को दोनों तरफ से सेंक लें.
- तैयार है मल्टीग्रेन ब्रेड दही कॉर्न सैंडविच. इसे हरी चटनी, सॉस के साथ सर्व करें.