Beetroot Raita Recipe: ये है चुकंदर का रायता बनाने की आसान विधि
Beetroot Raita Recipe: चुकंदर खाना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. चुकंदर शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाने का काम करता है. इसका जूस एवं रायता दोनों ही स्वादिष्ट होते हैं. तो आइए जानते हैं चुकंदर का रायता बनाने की विधि.
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Beetroot Raita Recipe: चुकंदर का रायता खाने में बहुत स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहतमंद भी होता है. चुकंदर शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाने का काम करता है. इसके सेवन से इम्यून पावर भी मजबूत होती है. तो आइए जानते हैं चुकंदर का रायता बनाने की विधि.
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चुकंदर का रायता बनाने की सामग्री:
1 चुकंदर
2 कटोरी दही
चुटकीभर काला नमक
1/2 टीस्पून भुना जीरा
1/4 टीस्पून सादा नमक
3-4 पुदीने के पत्ते
चुकंदर का रायता बनाने की विधि:
- सबसे पहले चुकंदर को छीलकर धोकर इसे कद्दूकस कर लें.
- आप चाहें तो इसे मिक्सी में पीसकर इसका पेस्ट भी बना सकते हैं.
- अब कटोरी में दही को अच्छे से फेंटकर इसमें चुकंदर मिला दें.
- ऊपर से काला नमक, सादा नमक और भुना जीरा मिलाएं.
- तैयार है चुकंदर का रायता. पुदीने के पत्ते से गार्निश कर ठंडा-ठंडा सर्व करें.
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