Immunity Booster Drink, Haldi Milk Recipe: इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है हल्दी वाला दूध, इन चीजों के साथ करें तैयार
Immunity Booster, Haldi Milk Recipe: हल्दी वाला दूध सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है और यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है. तो आइए जानते हैं हल्दी वाला दूध तैयार करने की रेसिपी.
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Immunity Booster, Haldi Milk Recipe: दूध में हल्दी मिलाकर पीना किसी औषधी से कम नहीं है. इसका सेवन शरीर को मजबूत बनाता है और इससे रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. आइए जानते हैं हल्दी वाला दूध तैयार करने की रेसिपी.
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हल्दी वाला दूध बनाने की सामग्री:
2 कप दूध
1 टी स्पून हल्दी पाउडर
1 टी स्पून चीनी
चुटकी भर काली मिर्च पाउडर
हल्दी वाला दूध बनाने की विधि:
- मीडियम आंच में एक भारी तले वाले बर्तन में दूध उबालने के लिए रखें.
- दूध में एक उबाल आते ही इसमें हल्दी और चीनी डालकर 1 मिनट तक उबालें.
- 1 मिनट बाद आंच बंद कर इसे ठंडा होने के लिए रख दें.
- कप में डालकर काली मिर्च पाउडर मिलाकर सर्व करें.
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