Soya Chaap Cury Recipe: घर पर यूं बनाएं सोया चाप करी, बढ़ेगा थाली का स्वाद
How To Make Soya Chaap Cury: सोया चाप करी एक बेहद स्वादिष्ट डिश है. प्रोटीन से भरपूर सोया चाप करी आप रोटी या नान तंदूरी रोटी, कुलचा या पुलाव के साथ खा सकते हैं. सोया चाप करी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ प्रोटीन से भरपूर होती है. आइए जानते हैं सोया चाप तैयार करने की रेसिपी.
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Soya Chaap Cury Recipe: सोया चाप करी उत्तर भारत में, खासतौर से वेज खाने वालों के बीच, पसंद की जाती है. अगर आप रोज-रोज डिनर में एक ही जैसा खाना खाकर बोर हो गए हैं तो आप घर पर सोया चाप करी ट्राई कर सकते हैं. स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सोया चाप हेल्दी भी होती है. सोया चाप को घर बर बनाकर अपनी थाली का स्वाद बढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे बनानी हैं घर पर सोया चाप करी.
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Soya Chaap Cury Recipe: सामग्री
4 सोयाबीन चाप स्टिक्स
बारीक कटा हुआ एक प्याज
बारीक कटा हुआ एक टमाटर
एक छोटा चम्मच बारीक कटी अदरक
बारीक कटी लहसुन की 5 कलियां
बारीक कटी 2 हरी मिर्च
आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
2 छोटे चम्मच धनिया पाउडर
आधा छोटा चम्मच गरम मसाला
स्वादानुसार लाल मिर्च पाउडर
2 बड़ी इलायची
एक छोटा चम्मच जीरा
स्वादानुसार नमक
तेल
Soya Chaap Cury Recipe: कैसे बनाएं
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- गैस पर पानी गर्म करें और सोयाबीन चाप स्टिक्स को नर्म होने के लिए इस गर्म पानी में 2 से 3 घंटे तक डाल कर रख दें.
- गैस पर एक पैन में तेल गर्म करें. फिर इसमें जीरा और बड़ी इलायची का तड़का लगाएं.
- अब प्याज, लहसुन और अदरक डालकर मध्यम आंच पर पकाएं.
- जब प्याज पककर सुनहरा हो जाए तो पैन में टमाटर, हरी मिर्च और हल्दी डालें.
- टमाटर पकने के बाद इसमें लाल मिर्च और धनिया पाउडर 3 से 4 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं.
- अब गैस बंद कर दें और ग्रेवी को ठंडा करके मिक्सर में अच्छी तरह पीस लें.
- इसके बाद ग्रेवी के पेस्ट को पैन में डालकर गैस पर रखें. इसमें सोयाबीन चाप स्टिक्स डालें.
- पैन को ढक दें और 5 से 7 मिनट तक चाप के ग्रेवी में पकाएं.
- गैस बंद करके हरी धनिया पत्तियों से सोया चाप करी को गार्निश करें. अब गर्मागर्म करी खाने की थाली में परोसें.
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