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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में तेजी से बढ़ रही है ये बीमारी

कम सोना, धूम्रपान, शराब की लत, व्यायाम की अनदेखी भी जीवनशैली से जुड़े कुछ ऐसे कारण हैं जिनसे स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है.

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महिलाओं का स्वास्थ्य
महिलाओं का स्वास्थ्य

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हमारी सेहत पर हमारी लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर पड़ता है. अगर आंकड़ों की मानें तो पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में जीवनशैली से जुडी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. महानगरों में रहने वाली 18 से 35 साल की ज्यादातर महिलाएं तनाव, जोड़ो के दर्द, कमर दर्द, मोटापे, मधुमेह और थायरॉयड जैसी बीमारियों से जूझ रही हैं.

हाल ही में ऑन लाइन फार्मेसी स्टोर केयर ऑन गो की ओर से कराए गए एक सर्वे में ये बातें सामने आई हैं. सर्वे में उन लोगों को शामिल किया गया जो इन बीमारियों से संबंधित दवाओं का लगातार आर्डर करते हैं. इनमें महिलाओं का प्रतिशत पुरुषों की तुलना में बहुत अधिक पाया गया. 6 महीने तक देश के कई महानगरों ऑन लाइन दवाओं के ऑर्डर का रिकॉर्ड देखा गया तो पता चला कि लगभग 40 फीसदी दवाएं जीवनशैली से संबंधित बीमारियों के लिए ऑर्डर की जाती हैं.

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विशेषज्ञों के अनुसार, महिलाएं, पुरुषों की तुलना में ज्यादा बीमार पड़ती हैं. इसकी कई वजहें हो सकती हैं. विशेषज्ञ मानते हैं कि महिलाओं को विटामिन डी का पोषण उतना नहीं मिल पाता है जितने की उन्हें आवश्यकता होती है. मूलचंद अस्पताल के मेडिसिन सलाहकार, डॉक्टर श्रीकांत शर्मा के अनुसार शरीर में कैल्शि‍यम संग्रहित करने के लिए विटामिन डी का होना बहुत जरूरी है. पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी नहीं मिल पाने के कारण हड्ड‍ियों को कैल्शियम नहीं मिल पाता और हड्ड‍ियां कमजोर हो जाती हैं. इतना ही नहीं एक ताजा अध्ययन के मुताबिक, विटामिन डी की कमी होने से मधुमेह का खतरा भी बढ़ जाता है.

विशेषज्ञों का मानना है कि कम सोना, धूम्रपान, शराब की लत, व्यायाम की अनदेखी भी जीवनशैली से जुड़े कुछ ऐसे कारण हैं जिनसे स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है. जिन लोगों को तनाव की समस्या है उन्हें मधुमेह होने का खतरा औरों की तुलना में कहीं अधिक होता है. केयर ऑन गो की सह संस्थापक रितु सिंह के अनुसार सर्वे का मुख्य उद्देश्य लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों के प्रति लोगों को जागरुक करना है.

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