शरीर को पूरी तरह स्वस्थ रखने के लिए ओरल हाइजीन यानी मुंह की सफाई बहुत जरूरी है. हालांकि, इसके बाद भी अक्सर लोगों को दांत या मसूड़ों से जुड़ीं दिक्कतें हो जाती हैं. दांतों से जुड़ी ये समस्याएं हर बार इतनी आम नहीं होती हैं जितना कि हम समझते हैं. UK के दो प्रसिद्ध डेंटिस्ट डॉक्टर हैन्ना किन्सेला और कामिला अजीमोवा ने दांत और मसूड़ों के कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताया है जो किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं.
मसूड़ों से खून बहना- मसूड़ों से खून बहना हार्मोन के असंतुलित हो जाने का संकेत है. डॉक्टर हैन्ना ने डेलीमेल को बताया, 'ब्रश करते समय मसूड़ों से खून बहना मसूड़ों में सूजन होने का संकेत है. इसका मतलब है कि आपके हार्मोन संतुलित नहीं हैं. उम्र बढ़ने के साथ-साथ हार्मोन में बदलाव आना आम बात है. खासतौर से महिलाओं में प्रेग्नेंसी या मेनोपॉज के समय ये ज्यादा देखने को मिलता है. अगर समय पर इसका इलाज नहीं किया गया तो ये मसूड़ों और हड्डियों को खराब भी कर सकते हैं. गंभीर मामलों में इससे दांत जल्दी गिरने लगते हैं.
मसूड़ों पर लाल गांठ- डॉक्टर्स का कहना है कि मसूड़ों पर लाल गांठ बन जाना प्रेग्नेंसी की तरफ इशारा करता है. इससे कभी भी खून आ सकता है. प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोन्स तेजी से बदलते हैं. इसलिए मसूड़ों से जुड़ी ज्यादातर समस्याएं प्रेग्नेंसी के दौरान ही महसूस होती हैं. आमतौर पर ये डिलीवरी के बाद अपने आप ठीक हो जाती हैं लेकिन फिर इन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
सपाट दांत- डॉक्टर्स का कहना है कि फ्लैट टीथ यानी सपाट दांत तनाव के बारे में बताते हैं. डॉक्टर हैन्ना के अनुसार, 'तनाव का असर ना सिर्फ हमारे शरीर बल्कि दांतों पर भी पड़ता है. अक्सर लोग तनाव या गुस्से में दांतों को पीसते हैं. इसकी वजह से दांत सपाट होने लगते हैं. कई लोग परेशान होने पर दांत पीसते हैं और इन्हें पता भी नहीं चलता कि वो अपने दांतों के साथ क्या कर रहे हैं. ये सिर और जबड़ों के दर्द से भी जुड़ा होता है.'
मुंह के अंदर सफेद पैच- आमतौर पर मुंह के अंदर सफेद पैच नुकसानदायक नहीं होते हैं. ये स्मोकिंग या मुंह से जुड़ी किसी दिक्कत की वजह से भी हो सकता है. हालांकि कई गंभीर मामलों में मुंह के अंदर सफेद पैच होना HIV या कैंसर का संकेत हो सकता है. इसे नजरअंदाज बिल्कुल भी ना करें और डॉक्टर से संपर्क कर इसकी सही जांच कराएं.
सेंसिटिव टीथ- सेंसिटिव टीथ की वजह से आपको बार-बार उल्टी महसूस हो सकती है. डॉक्टर हैन्ना का कहना है कि प्रेग्नेंसी के समय हाइपरमेसिस की वजह से पेट में अक्सर एसिडिटी बन जाती है. ये दांतों को सेंसिटिव बनाने के साथ ही इसकी ऊपरी परत को भी नुकसान पहुंचाता है. इसकी वजह से बार-बार उल्टी होती है. उल्टी होने के तुंरत बाद ब्रश नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे टूथ एनामेल (बाहरी परत) खराब हो सकते हैं.
मुंह के छाले- बार-बार मुंह के छाले होना माउथ कैंसर का लक्षण हो सकता है. डॉक्टर कामिला का कहना है, 'माउथ या ओरल कैंसर तब होता है जब होंठ, जीभ, मसूड़े या टॉन्सिल में ट्यूमर बन रहा हो. मुंह के छाले लगातार हो रहे हों, इनमें दर्द या गांठ हो और दांत कमजोर हो रहे हों तो ये मुंह का कैंसर भी हो सकता है. कभी-कभी इससे मुंह या जीभ पर लाल या सफेद पैच भी बन सकते हैं. कुछ भी ऐसा महसूस होने पर डेंटिस्ट से जरूर संपर्क करना चाहिए.