जानें क्या है एक, दो या तीन बच्चे पैदा करने की सही उम्र, महिलाएं ना करें ये गलती

यंग एज में शादी या फैमिली प्लानिंग के बारे में काफी कम लोग ही सोचते हैं. लोगों को महसूस होता है कि इन सभी बातों के बारे में सोचने के लिए उनके पास बुहत समय पड़ा है. वहीं,  कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो एक रफ आइडिया लेकर चलते हैं कि उनके कितने बच्चे होंगे. लेकिन लाइफ में आप जैसा सोचते हैं होता उससे बिल्कुल अलग ही है. पहले के समय में लोगों की शादियां काफी जल्दी हो जाती थी जिस कारण बच्चे भी छोटी उम्र में ही पैदा हो जाते थे. लेकिन आजकल के समय में लोगों की शादियां ही काफी लेट होती हैं जिस कारण बच्चे पैदा करने में भी लोग लेट ही करते हैं. जिसके चलते कई बार महिलाओं को कंसीव करने में काफी दिक्कत का सामना करना पड़ता है. ऐसे में अगर आप एक बड़ी फैमिली चाहते हैं तो इसके लिए जरूरी है कि आप बच्चों की प्लानिंग थोड़ी जल्दी करें. 

आजकल फैमिली प्लानिंग के रास्ते में जॉब,  सोशल कमिटमेंट्स और फर्टिलिटी जैसी कई दिक्कतें आगे आती हैं जिसके  चलते लोगों को इस बात का पता ही नहीं होता कि उन्हें कब प्रेग्नेंसी प्लान करनी चाहिए. 

अगर आप फैमिली स्टार्ट करने के लिए तैयार हैं, तो आपको कुछ दूसरे तरीकों के बारे में सोचना चाहिए.  एक्सपर्ट्स ने खुलासा किया है कि वैज्ञानिक तरीके का इस्तेमाल करके आप भी अपनी फैमिली स्टार्ट कर सकते हैं. 

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नीदर्सलैंड स्थित इरास्मस यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के एक्सपर्ट्स ने एक ऐसा मॉडल तैयार किया है जिसका इस्तेमाल लोग उस समय कर सकते हैं जब वह फैमिली स्टार्ट करने का सोच रहे हों. 

इस टूल के जरिए कपल्स यह पता लगा सकते हैं कि उन्हें कॉन्ट्रासेप्शन कब रोकना है. टूल से इस बात का पता लगाया जा सकता है  कि किस उम्र में महिलाओं को एक, दो या तीन बच्चे पैदा करने चाहिए. 

ऐसा इसलिए है  क्योंकि कंसीव करने के लिए और एक हेल्दी बच्चा पैदा करने के लिए महिलाओं की एज एक बहुत बड़ा फैक्टर होती है. 

महिलाओं में 30 की उम्र तक कंसीव करने के चांसेस काफी ज्यादा रहते हैं और उसके बाद 35 साल की उम्र में ये चांसेज काफी कम होने लगते हैं. वहीं, पुरुषों में फर्टिलिटी 40 से 45 साल के बाद कम होनी शुरू हो जाती है. लेकिन आजकल शादी लेट करने से महिलाओं को फैमिली प्लानिंग करने में काफी समय लग जाता है. अगर 1970 की बात की जाए तो उस समय 23 साल की उम्र तक औसतम महिलाएं एक बच्चा पैदा कर लेती थी वहीं आजकल के समय में यह उम्र 28 से 29 साल हो चुकी है. वहीं,  साल 2000 में जहां इस उम्र तक औसतम महिलाएं 2 बच्चे पैदा कर लेती थीं लेकिन आज के समय में इस उम्र में महिलाएं अपना पहला बच्चा पैदा कर रही हैं. 

कुछ एक्सपर्ट्स का कहना है कि महिलाओं को अपनी फर्टिलिटी के बारे में ज्यादा आइडिया नहीं होता जिस कारण उन्हें बाद में कंसीव करने में काफी दिक्कत का सामना करना पड़ता है. 

मुरे एडवर्ड कॉलेज की प्रेसिडेंट डोरोथी बर्न ने कहा, वह चाहती हैं कि करियर से प्रेरित महिलाओं को इस बारे में जागरूक होना चाहिए कि 30 से 35 साल की उम्र के बीच फर्टिलिटी कम होना शुरू हो जाती है. 

मिस बर्न  जिन्होंने खुद भी फैमिली प्लानिंग में काफी ज्यादा देर की जिसके चलते 45 साल की उम्र में IVF के जरिए उन्होंने बच्चे को जन्म दिया.  इससे पहले उन्होंने द संडे टाइम्स को दिए एक इंटरव्यू में कहा था कि, यंग लड़कियों को स्कूल में कैसे अच्छा करना है, डिग्री कैसे लेनी है, करियर में कैसे सफल होना है और किस तरह से सुंदर दिखना है इन सभी चीजों के बारे में सिखाया जा रहा है. लेकिन इन सभी चीजों के बीच वह यह भूल जाती हैं कि उन्हें बच्चे कब पैदा करने हैं.... ऐसा ही मैंने भी किया. क्योंकि हम एक ही रास्ते में काफी आगे बढ़ गए. 

आइए जानते हैं कि क्या है कपल्स के लिए एक, दो या तीन बच्चे पैदा करने की सही उम्र

एक बच्चा पैदा करने की सही उम्र

स्टडी में बताया गया है कि, अगर आप सिर्फ एक ही बच्चा चाहते हैं तो महिलाएं नेचुरल डिलीवरी के लिए 41 साल की उम्र तक इंतेजार कर सकती हैं. लेकिन इस उम्र में कंसीव करने के चांसेज केवल 50 फीसदी ही होते हैं. 

NHS ने बताया कि रेगुलर अनप्रोटेक्टेड सेक्स (हर दो से तीन दिन में) करने पर लगभग 84 फीसदी लोग एक साल के अंदर ही कंसीव कर लेते हैं. लेकिन ज्यादा उम्र की महिलाओं को इसमें थोड़ा समय लगता है. स्टडी में बताया गया है कि अगर आपको सिर्फ एक ही बच्चा पैदा करना है तो इसके लिए बेस्ट एज 32 साल है. हालांकि आप 37 साल की उम्र में भी बच्चा पैदा कर सकते हैं लेकिन इस उम्र में कंसीव करने के चांसेज केवल 75 फीसदी ही रहते हैं. 

दो बच्चे पैदा करने के लिए सही उम्र

अगर आप दो बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो आपको 27 साल की उम्र से कंसीव करने के बारे में सोचना शुरू कर देना चाहिए. इससे आपके ज्यादा बच्चे पैदा करने के चांसेज 90 फीसदी होते हैं. 34 साल की उम्र में यह चांसेज 75 फीसदी रह जाते हैं जबकि 38 साल की उम्र में यह चांसेज सिर्फ 50 फीसदी रहते हैं.

तीन बच्चे पैदा करने के लिए सही उम्र

स्टडी में बताया गया है कि अगर आप तीन बच्चे चाहते हैं तो आपको कंसीव करने के लिए 23 साल की उम्र से ही सोचना शुरू कर देना चाहिए. बच्चा पैदा करने के लिए ये उम्र अगर आपको काफी कम लग रही है तो आपको बता दें कि अगर आप 31 साल की उम्र से बच्चे पैदा करने के बारे में सोचते हैं तो चांसेज सिर्फ 75 फीसदी ही रह जाते हैं. वहीं, 35 साल की उम्र में यह चांसेज कम होकर सिर्फ 50 फीसदी रह जाते हैं.