Hair growth oil: बालों की ग्रोथ में मदद कर सकता है ये खास तेल, डॉक्टर ने बताया

बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होता है, जिसमें सही डाइट, रेगुलर बालों की देखभाल (शैंपू-कंडिशनिंग) और कुछ अन्य देसी प्रभावी तरीके भी शामिल हो सकते हैं. इनसे बालों की ग्रोथ हो सकती है. लेकिन कई ऐसे लोग भी हैं जो बाल झड़ने, गंजेपन, रूसी जैसी बालों की समस्याओं से परेशान हैं. आमतौर पर वे लोग भी चाहते हैं कि उनके बालों का झड़ना बंद हो जाए या फिर जो बाल झड़ गए हैं, उनकी ग्रोथ फिर से हो जाए. 

रोजमेरी ऑयल (Rosemary oil) बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय माना जाता है. इसे बालों के लिए कई तरह से लाभकारी माना जाता है. रोजमेरी ऑयल में एंटीऑक्सिडेंट्स, एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने वाली विशेषताएँ होती हैं, जो बालों की जड़ें मजबूत करने और बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करती हैं. कुछ समय पहले इंस्टाग्राम पर डॉ. कुणाल सूद (एम.डी) ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें एक शख्स रोजमेरी के तेल से हेयर ग्रोथ के बारे में बता रहा है. उन्होंने भी इसके फायदों के बारे में बताया

क्या कहते हैं डॉ. कुणाल

डॉ. कुणाल ने इस वीडियो को शेयर करते हुए रोजमेरी के तेल और हेयर ग्रोथ के बारे में बताया, 'रोजमेरी तेल के लाभ कोई नए नहीं हैं क्योंकि वे सदियों पहले से हैं. लेकिन इसकी प्राचीन वंशावली के बावजूद, यह बालों के विकास के लिए यूज किया जाता है.'

'अगर आप बालों की वृद्धि के लिए नेचुरल तरीके खोज रहे हैं तो रोजमेरी तेल एक बढ़िया समाधान हो सकता है. सिरदर्द, अनिद्रा और तनाव को दूर करने के लिए भी सदियों पहले से इस तेल का उपयोग होता आ रहा है.'

कैसे काम करता है ये तेल

डॉ. कुणाल ने कहा, 'यह तेल खोपड़ी में ब्लड सर्कुलेशन और परिसंचरण में सुधार करता है जिससे रोमछिद्र को न्यूट्रिशन मिलता है जिससे हेल्दी बालों की ग्रोथ होती है और यहां तक कि इससे बालों के रोम खुल भी जाते हैं. रोज़मेरी तेल का उपयोग करने के बाद कोई जलन वाला साइड इफेक्ट नहीं होता.'

कैसे करें इस तेल का उपयोग

डॉ. कुणाल ने रोजमेरी तेल की कुछ बूंदें सिर में लगाकर मालिश करने और धोने से पहले कुछ घंटों के लिए छोड़ देने की सलाह दी. उन्होंने सलाह दी कि इस तेल को किसी अन्य तेल के साथ मिलाकर या शैम्पू में मिलाकर भी लगा सकते हैं. इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं. हालांकि इसके रिजल्ट देखने के लिए आपको लगातार इस तरीके को अपनाना होगा और धैर्य रखना होगा क्योंकि बालों की ग्रोथ होने में समय लग सकता है.'