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ब्रेस्टफीड करा रहीं हैं तो जरा ध्यान दें..

ये तो हम सभी जानते हैं कि मां का दूध बच्चे के लिए अमृत समान होता है. ये बच्चे को कई बीमारियों से सुरक्षित रखता है और उसके विकास में मददगार होता है. मां के दूध में लगभग सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं, पर कम ही लोगों को पता होगा कि ब्रेस्टफीड कराने के दौरान कुछ विशेष बातों का ध्यान देना जरूरी होता है..

1. ब्रेस्टफीड कराने के दौरान मां को दर्द हो सकता है. इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि ये उस महिला का पहला बच्चा है या फिर दूसरा. मां को इसके लिए एडजस्ट होने में एक या दो सप्ताह का समय लगता है. ऐसे में उसको मा‍नसिक रूप से तैयार रहना चाहिए.

2. दूध पिलाते वक्त या उसके बाद शरीर के दूसरे हिस्सों में भी दर्द हो सकता है, पर ये दर्द लंबे समय तक नहीं रहता है. कुछ दिनों बाद ये खुद ही दूर हो जाता है.