65 से ऊपर के जोड़ों के लिए खुशी की चाबी सेक्स

अच्छा शारीरिक स्वास्थ्य और उच्च स्तर की यौन आवृत्ति से 65 साल से ऊपर के शादीशुदा जोड़े ज्यादा खुश रहते हैं. अमेरिका में हुए एक नए शोध से यह बात सामने आई है.

वयस्कों में यौन क्रिया की अवधि सीमित नहीं होनी चाहिए. किसी भी प्रकार का सेक्सुअल टच और खुशी वृद्ध वयस्कों में यौन आवृत्ति को बढ़ावा देते हैं. यह बात अमेरिका के जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अध्ययन में सामने आई है.

इस शोध प्रक्रिया में 65 से 74 साल तक के 732 जोड़ों का अध्ययन किया गया. इसमें उनके शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक रूप से स्वस्थ, शादीशुदा जिंदगी में खुशी और यौन क्रियाओं का अध्ययन किया गया.

मनोवैज्ञानिक मैक्स वॉचटेल ने नाइन न्यूज डॉट कॉम को बताया कि ज्यादा सेक्स का मतलब ज्यादा खुशी एक मिथक है. उनके अनुसार ज्यादा सेक्स का आशय है कि आप शारीरिक और मानसिक दोनों ही तरह से स्वस्थ रहेंगे.

शोधकर्ताओं ने बताया कि ज्यादातर लोगों में इसके सकारात्मक परिणाम ही देखे गए. पहले भी कई शोधों में यह बात स्पष्ट हो चुकी है. वयस्क लोगों में जितनी ज्यादा यौन आवृत्ति होगी उतने ही वे अपनी शादीशुदा जिंदगी में खुश रहेंगे.

- इनपुट IANS से