हर कोई हेल्दी सेक्सुअल लाइफ की कामना तो करता है, परंतु कई बार जानकारी के अभाव में लोग इस सुख से वंचित रह जाते हैं.
स्वस्थ व ऊर्जावान तरीके से यौन-संबंध बनाने की चाहत रखना अच्छी बात है, पर इसके लिए धैर्यपूर्वक कुछ प्रयास भी करने होते हैं. अगर आप भी अपने पार्टनर के साथ संबंध बनाते समय उन पलों का भरपूर आनंद पाना व देना चाहते हैं, तो जरूरी है कि सेक्स से पहले जितना हो सके, पार्टनर से प्यार भरी बातें करें.
बातों के दौरान यह पता करने की कोशिश करें कि वे सेक्स में नया क्या चाहती हैं? महिलाओं को अक्सर इस बात की शिकायत होती है कि उनका पार्टनर बिना उनकी इच्छा जाने उनके साथ सेक्स करने लगता है. उन्हें इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसका मन सेक्स करने के लिए है भी या नहीं, जो कि गलत है.
यही वजह है कि पुरुषों को चाहिए कि सेक्स करने से पहले पार्टनर की इच्छा को जानें और फिर सेक्स की पहल करें. यह याद रखें कि जिन चीजों में हम मजा पाते हैं, उसे दोहराते हैं. साथ ही जिन चीजों को हम नीरस तरीके से करते हैं, उससे हमारा मन जल्दी ऊब जाता है.
कमोबेश यही सिद्धांत सेक्सुअल लाइफ में भी फिट बैठता है. यही वजह है कि प्रणय संबंध बना रहे जोड़ो को चाहिए कि वे एक-दूसरे की भावनाओं का पूरा-पूरा खयाल रखें. तभी जिंदगी की गाडी रफ्तार के साथ दौड़ सकेगी.