प्यार में हैं तो पार्टनर के 'वजन' को लेकर न करें कमेंट...

आप भले ही लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप में हों या आप पर प्यार का खुमार नया-नया चढ़ा हो, अपने पार्टनर पर इस तरह का कमेंट करने से बचें कि 'तुम्हारा वजन बढ़ गया' या 'तुम्हें इतना नहीं खाना चाहिए...'

अपने पार्टनर की फिटनेस के बारे में बात करते समय शब्दों के चयन पर विशेष ध्यान दें. huffingtonpost.com के मुताबिक ये कुछ ऐसे शब्द हैं, जिनका इस्तेमाल आपको अपने पार्टनर के लिए नहीं करना चाहिए:

'तुम्हारा वजन बढ़ गया है'
वजन का बढ़ना सिर्फ खाने से संबंधित नहीं होता है. कुछ हेल्थ इश्यूज ऐसे होते हैं, जिनके चलते वजन बढ़ता है. जैसे थायरॉयड की वजह से वजन बढ़ता है. इसके अलावा वजन बढ़ने का एक और कारण इमोशनल ईटिंग भी है. तो जब भी आपके पार्टनर का वजन बढ़ा हो, आप उससे ये पूछने की जगह 'क्या तुम ठीक हो?' भी पूछ सकते हैं.

'तुम्हें ये नहीं खाना चाहिए'
अगर आपका पार्टनर अनहेल्दी स्नैक्स भी खा रहा हो, तो आप उसे डायरेक्ट ये मत बोलिए कि 'तुम्हें ये नहीं खाना चाहिए...' इस तरह के कमेंट से बचें और उसको अनहेल्दी स्नैक्स खाने से रोकने के लिए उसे कुछ हेल्दी फूड ऑफर करिए.

तो इस तरह से आप अपने पार्टनर को खुश भी कर सकते हैं और साथ ही उसकी हेल्थ को लेकर अपना कंसर्न भी दिखा सकते हैं.