आलस्‍य से बचना है, तो चाय, कॉफी से बनाएं दूरी

दफ्तर में चाय, कॉफी की चुस्कियों के बगैर काम नहीं करने वाले लोगों को अपनी यह आदत छोड़ने के बारे में सोचना चाहिए.

‘लाइवसाइंस’ की रिपोर्ट के अनुसार एक नए अध्ययन से यह बात सामने आई है कि कॉफी, चाय और अन्य शीतल पेय में मौजूद कैफीन मेहनती लोगों को आलसी बना सकती है.

‘न्यूरोसाइकोफारमकोलॉजी’ नाम की पत्रिका में प्रकाशित इस अध्ययन के अनुसार कैफीन आलसी लोगों में स्फूर्ति लाने का काम नहीं करता. हालांकि अध्ययनकर्ताओं का यह भी कहना है कि एंफिटामाइन जैसे उत्तेजक पदार्थ आलसी लोगों में स्फूर्ति लाने में सक्षम है, लेकिन ये भी मेहनती लोगों को आलसी बनने से नहीं रोक सकता.

जे हॉसकिंग की अगुआई वाले ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय के एक दल ने इस अध्ययन को पूरा करने के लिए चूहों का इस्तेमाल किया है.

हॉसकिंग ने बताया कि अच्छी बात यह है कि कैफीन आलसियों को और बेकार नहीं बनाता, लेकिन यह काम करने की इच्छा जरूर कम करता है.