क्‍या स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है 'डेस्क जॉब'?

डेस्क जॉब (दफ्तरों में बैठकर नौकरी करना) स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. इससे मोटापा सहित कई बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है.

इसका खुलासा हाल ही में ब्रिटेन में हुए एक अध्ययन से हुआ है. लीसेस्टरशायर काउंटी स्थित लॉफबोरफ यूनीवर्सिटी के शोधकर्ताओं के अनुसार, पूरे दिन डेस्क जॉब करने का मतलब है कि आप घर में भी सोफा पर बैठना पसंद करेंगे और व्यायाम नहीं करेंगे.

समाचार पत्र 'डेली एक्सप्रेस' में प्रकाशित खबर के अनुसार, डेस्क जॉब करने वाले औसतन पांच घंटे 41 मिनट बैठकर काम करते हैं और फिर तकरीबन सात घंटे वे सोते हैं.

ऐसे लोगों में घर में टेलीविजन देखकर समय गंवाने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है, जिससे उनमें मोटापे का खतरा भी बढ़ जाता है.

शोधकर्ताओं ने इसके लिए आंशिक तौर पर प्रौद्योगिकी को दोषी ठहराया है, जिसके कारण लोग अपने सहकर्मियों को देखने के लिए चलने के बजाय ईमेल करने को तरजीह देते हैं.