जानें गर्मियों में क्या हैं लीची खाने के फायदे

क्या आप जानते हैं लीची मीठा फल होने के साथ-साथ आपकी किस्मत भी चमकाता है. लीची बहुत ही मीठा और रसीला फल होता है.लीची शुक्र और बुध का होता है. घर में लीची  जरूर रखना चाहिए. इसको गर्मियों का रसगुल्ला कहा जाता है. बिहार, असम, बंगाल और आंध्र प्रदेश में लीची के पेड़ पाये जाते है. 

जाने क्या-क्या हैं लीची के फायदे-

यादाश्त को बढ़ाता है लीची-

जो बच्चे दिमाग के कमज़ोर होते है 

पढ़ाई-लिखाई में जिनका दिमाग नहीं चलता है 

मैथ,साइंस,कॉमर्स में कमज़ोर होते है उन्हें लीची खानी चाहिए 

जो बड़े , बूढ़े , बुज़ुर्ग होते है ,जिनकी याददाश्त कम होने लगती है 

उनको भी लीची खानी  चाहिए 

गर्मी से बचाती है लीची-

गर्मी के दिनों में हाथ,पैरों और आँखों में बहुत जलन होती है 

प्यास बहुत लगती है ,पानी पीते-पीते पेट फूलने लगता है 

खाना खाने की इच्छा नहीं होती 

ऐसे में लीची का जूस पीने से गर्मी कम लगती है 

हाथ , पैरों में जलन नहीं होती 

प्यास कम लगती है , भूख बढ़ जाती है 

बच्चे खूब खाना खाते हैं 

लीची दिल की धड़कन को काबू करता है- 

जिनकी दिल की धड़कन तेज़ होती है 

बहुत से लोगो को ब्लड प्रेशर की बीमारी होती है 

नसों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है 

रोज़ सुबह दो बिस्कुट खाकर लीची का जूस पीना चाहिए 

जिनको शुगर है वह करेले जूस और खीरा जूस के साथ मिलाकर पीएं.