होली खेलते वक्त इन 5 चीजों का रखें ध्यान

हिंदू धर्म में होली को एक प्रमुख त्योहार माना जाता है. देशभर में लोग इसे धूम-धाम से मनाते हैं और जमकर रंगों से खेलते हैं. इस दौरान उन्हें अपने शरीर और त्वचा का भी ख्याल नहीं रहता. रंगों में आर्टिफीशियल केमिकल्स होते हैं. इंसान की त्वचा काफी नाजुक होती है और रंगों के संपर्क में आकर खराब भी हो सकती है. इसलिए रंगों से खेलते वक्त काफी सावधानी बरतने की जरूरत है. ये पांच टिप्स अपनाएंगे तो जमकर खेलेंगे होली और नहीं होगी कोई समस्या.

1- अगर आपकी त्वचा रूखी के साथ रंगों से नहीं खेलना चाहिए. होली खेलने से पहले अगर आप अपने पूरे बदन में अच्छी तरह से नारियल के तेल की मालिश करेंगे तो काफी फायदा होगा. इसके अलावा बालों में सरसों का तेल लगाना भी जरूरी है ताकि बाद में नहाते समय रंगों को आराम से छुड़ाया जा सके.

2- अगर आप ज्यादा समय तक धूप में होली खेलते हैं तो कभी भी सनस्क्रीन लगाना ना भूलें. इसके अलावा आप अपने नाखून में गाढ़े रंग की नेलपेंट भी लगा सकते हैं. अक्सर देखा गया है कि अगर एक बार रंग नाखून में लग जाए तो उसे छुड़ाना बहुत मुश्किल हो जाता है.

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3- इसके अलावा आंखों का भी ध्यान रखने की खास आवश्यकता है. हमारी आंखें काफी संवेदनशील होती हैं और रंगों के केमिकल्स की वजह से उन्हें नुकसान हो सकता है. इस दौरान हम आंखों में अगर सनग्लासेज लगा के रखें तो हम आंखों को नुकसान पहुंचने से बचा सकते हैं.

4- अगर आप होली खेलते वक्त जख्मी हो जाते हैं और शरीर में कहीं पर भी चोट लग जाती है तो उसे अनदेखा करना बेवकूफी भरा फैसला होगा. तुरंत उस जगह पर आपको एंटिबेक्टीरियल लोशन लगाने की और उसे बैंड-एड से ढकने की जरूरत है.

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5- रंगों में भारी मात्रा में केमिकल्स की मिलावट की जाती है. इसमें ये पता लगा पाना बहुत मुश्किल होता है कि कौन सा रंग सही है. इस सिलसिले में जरूरी यही होगा कि आप हर्बल रंगों का इस्तेमाल करें, या हो सके तो घर में खुद ही रंग बना लें. इसके अतिरिक्त ये ध्यान देने की भी जरूरत है कि ज्यादा देर तक गीले कपड़ों में ना रहें और समय-समय पर अपना हाथ धोते रहें.