'एनर्जी ड्रिंक' पीने से बढ़ सकती है घबराहट, नींद न आने की संभावनाएं: स्टडी

अगर आप किसी एथलीट से प्रभावित होकर एनर्जी ड्रिंक पीना पसंद करते हैं. तो यह खबर आपके लिए है. एनर्जी ड्रिंक पीने से आपको न सोने की और घबराहट की बीमारी हो सकती है.

एक स्टडी के मुताबिक, एनर्जी ड्रिंक पीने से घबराहट और नींद न आने जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है. 'केमिलो जोस सेला यूनिवर्सिटी' ने एथलीटों पर एनर्जी ड्रिंक के अच्छे और बुरे प्रभावों पर की स्टडी के बाद इस बात का दावा किया है.

स्टडी के प्रमुख जुयान कोसो ने कहा कि एथलीट एनर्जी ड्रिंक पीने के बाद खुद को ज्यादा चुस्त महसूस करते हैं. लेकिन एनर्जी ड्रिंक पीने की वजह से घबराहट और नींद न आने की बीमारी हो जाती है. हालांकि एनर्जी ड्रिंक पीने की वजह से एथलीट खेल शुरू होने से पहले खुद को ज्यादा उत्तेजित महसूस करते हैं.