ये हैं होली पर त्वचा की रक्षा के आसान उपाय

रंगों का पर्व होली आ चुकी है. अगर आप भी होली पर अपनी संवेदनशील स्किन (त्वचा) की वजह से होली खेलने से परहेज करते हैं तो अब फिक्र की कोई बात नहीं है. प्राकृतिक रंगों, मॉश्चराइजर का इस्तेमाल कर आप अपनी स्किन को रंगों की वजह से बेजान होने से बचा सकेंगे. मेडलिंक्स क्लीनिक के वरिष्ठ स्कीन स्पेशलिस्ट डॉ. पंकज चतुर्वेदी ने इसी संबंध में कुछ उपाय बताए हैं. आगे जानिए ऐसे ही उपायों के बारे में .

1. स्किन को को धूप से बचाने के लिए चेहरे पर वाटरप्रूफ सनस्क्रीन लगाएं.
2. स्किन फ्रेंडली प्राकृतिक रंग ही खरीदें. सबसे अच्छा आप फूलों और घर में बने रंगों से होली खेल सकते हैं ताकि आपकी स्किन को कोई नुकसान न पहुंचे.
3. पूरे शरीर पर अच्छे से मॉश्चराइजर या तेल लगाएं. स्किन की चिपचिपाहट उसे सूखे रंगों के चिपकने से बचाती है. वहीं, इससे बाद में रंग भी आसानी से छूट जाता है.
4. अगर शरीर में कहीं भी खारिश या झनझनाहट हो तो तुरंत ठंडे पानी से धोएं. उसे अच्छे से पोछ लें और कोई आरामदायक लोशन लगाएं. फेसवॉश का आए दिन इस्तेमाल न करें.
5. अगर होली के रंग सही से न निकल पाएं तो चेहरे को बार बार रगड़े या मसले नहीं. ऐसा करने से स्किन रूखी हो सकती है और छिल भी सकती है. बालों और शरीर को कोमल बनाने के लिए दही का इस्तेमाल कर सकते हैं.
6. घरेलू उबटन जैसे मुल्तानी मिट्टी और चंदन पाउडर होली के रंगों को छुड़ाने में मददगार साबित होते हैं.
7. दूध व हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. यह पेस्ट चेहरे की संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा है.

-इनपुट IANS