चाल चक्र में आज आपको बताएंगे हिन्दू पंचांग के 10वे महीने को पौष कहते हैं. इस महीने में हेमंत ऋतु का प्रभाव रहता है अतः ठंढक काफी रहती है. इस महीने में सूर्य अपने विशेष प्रभाव में रहता है. इस महीने में मुख्य रूप से सूर्य की उपासना ही फलदायी होती है. मान्यता है कि इस महीने सूर्य ग्यारह हज़ार रश्मियों के साथ व्यक्ति को उर्जा और स्वास्थ्य प्रदान करता है. पौष मास में अगर सूर्य की नियमित उपासना की जाय तो वर्ष भर व्यक्ति स्वस्थ्य और संपन्न रहेगा. इस बार पौष मास 04 दिसंबर से 02 जनवरी तक रहेगा.