फिट दिल्‍ली: बॉल वर्कआउट के जरिए रहें फिट

आपके अपने फिटनेस गाइड ‘फिट दिल्‍ली’ में हमेशा आपको स्‍वस्‍थ और तंदुरुस्‍त रखने की बात होती है. तो चलिए जानते हैं कुछ ऐसे वर्कआउट के बारे में जिन्‍हें करने में आपको मजा भी आए और फिटनेस भी बनी रहे.